Um caruje: Za jačinu karate udarca zaslužan je - mozak
Foto: Shutterstock
MAJSTORI karatea sposobni su izvesti iznimno jake udarce, toliko jake da za njih nije dovoljna snaga mišića, što znači da volja ima jako bitnu ulogu u izvršavanju pokreta. Novo neurološko istraživanje dokazuje da je tajna ubojito jakog udarca – u mozgu.
Kako prenosi časopis Cerebral Cortex, znanstvenici su proveli istraživanje na dvije grupe od dvanaest osoba. Prva grupa je bila sastavljena od majstora karatea, svi su imali crni pojas i u prosjeku 13,8 godina staža bavljenja karateom. Druga grupa je bila sastavljena od ljudi koji nikad nisu trenirali karate, a obje grupe su sadržavale osobe iste dobne skupine.
Skeniranje mozgova obaju skupina ukazalo je na različitost sastava mozga, odnosno, različiti omjer sive i bijele moždane materije. Podsjetimo, siva materija je sastavljena od živčanih stanica, dok je bijela sastavljena od skupina vlakana koje prenose informacije iz jednog područja mozga u drugi. Magnetskom rezonancijom utvrđene su razlike u strukturi bijele materije obaju grupa i to u području malog mozga te primarnog motoričkog korteksa, dijelova mozga odgovornih za kontrolu pokreta.
Razlika u strukturi bila je povezana sa sinkroniziranošću pokreta šake i ramena sudionika istraživanja za vrijeme izvođenja udarca. Također, bijela materija je bila razvijenija što je osoba imala više staža u karateu te veći stupanj znanja i discipline. Laički rečeno treniranje borilačke vještine nije samo fizički trening, već i moždani, koji daje trajne rezultate. Majstori imaju dodatnu silinu udarca ne zbog mišićne snage, već zbog bolje razvijenog primarnog motoričkog korteksa i bijele moždane materije, a to je rezultat višegodišnjeg treniranja.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate deset sitnih poslova za vikend? Krenite ovim redom
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
VIDEO Što biste poručili sebi iz školskih dana? To smo pitali ljude u centru Zagreba
Muškarci zbog ovog trenda udaraju lice. Kako je njega otišla u ekstrem?
TikTok poludio za serumom koji "regenerira". Magistra farmacije: "Ne očekujte čudo"
Mislite da vam kosa ne raste? Možda se zapravo lomi, a ovo je razlog
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate deset sitnih poslova za vikend? Krenite ovim redom
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
VIDEO Što biste poručili sebi iz školskih dana? To smo pitali ljude u centru Zagreba
Muškarci zbog ovog trenda udaraju lice. Kako je njega otišla u ekstrem?
TikTok poludio za serumom koji "regenerira". Magistra farmacije: "Ne očekujte čudo"