MNOGI ljudi pate od neke vrste fobije, no dok su strah od visine (akrofobija) ili pauka (arahnofobija) općepoznati, postoje i znatno rjeđi i neobičniji strahovi. Jedan od takvih je tripofobija, strah od uzoraka rupa. Ipak, postoji i jedna vrlo specifična fobija za koju možda nećete ni znati da je imate sve dok se na ljetovanju ne odlučite za ronjenje s disalicom ili bocama.

Riječ je o submehanofobiji (eng. "submechanophobia" - u hrvatskom jeziku nije službeni stručni termin, već se opisno definira kao strah od djelomično ili potpuno potopljenih umjetnih ili mehaničkih objekata u vodi). Iako ronjenje samo po sebi nosi rizike koje pravilna obuka može umanjiti, to vam neće puno značiti ako se bojite upravo onoga što se krije ispod površine, poput olupina brodova, plutača ili čak podmornica.

Zanimljivo je da se ovaj strah može pojaviti i u virtualnoj stvarnosti; jedan je korisnik na Redditu podijelio kako je nelagodu prvi put osjetio igrajući videoigru s podvodnom razinom koja je prikazivala metalnu konstrukciju.

Tjeskoba pri samoj pomisli

Simptomi ove fobije očituju se kao intenzivan strah od potopljenih umjetnih predmeta i potencijalne opasnosti koju oni predstavljaju. Mnogi opisuju tjeskobu pri samoj pomisli da bi tijekom plivanja mogli nogom dotaknuti nešto nepoznato i ostati zarobljeni pod vodom.

Takav strah može dovesti do toga da osoba mjesecima, pa i dulje, svjesno izbjegava sve situacije u kojima bi se mogla susresti s predmetom svoje fobije.

Kako prepoznati i liječiti ovu fobiju

Neki su svjesni svog straha, no mnogi ga otkriju sasvim slučajno, primjerice pri zaronu do olupine broda ili čak pri pogledu na potopljeni kip Neptuna uz plažu Melenara na Gran Canariji.

Može se dogoditi da s veseljem isplanirate posjet nekoj od svjetskih atrakcija, poput podvodnog parka kipova u talijanskoj Baiji ili muzeja MUSA kod Cancuna, da biste tek na licu mjesta shvatili da vas obuzima prejaka tjeskoba.

Loše vibre

Osjećaj koji ova fobija izaziva često se opisuje kao nelagoda zbog nečega što je napušteno i nalazi se na mjestu gdje ne pripada. Stvara se dojam da nevidljiva opasnost vreba iz dubine. Jedan je korisnik Reddita to slikovito opisao: "Za mene, potopljeni objekt ljudskih ruku znači da je doživio neuspjeh. Nestabilan je. Čovjek je tu izgubio bitku s prirodom. To su mjesta jada, tuge, a ponekad i smrti. Za početak, prožeta su lošim vibracijama."

Uzroci fobija su različiti i mogu uključivati genetske predispozicije, obiteljsku povijest, ali i čimbenike iz okoline ili traumatična iskustva iz prošlosti.

Dobra je vijest da se fobije mogu uspješno liječiti, najčešće bihevioralnom terapijom. Stručna osoba, poput licenciranog terapeuta, može primijeniti tehniku desenzibilizacije, koja uključuje postupno izlaganje izvoru straha u kontroliranim uvjetima, pri čemu osoba uči tehnike za svladavanje tjeskobe.

Druga je metoda tzv. preplavljivanje (flooding), koja podrazumijeva izravno i intenzivno suočavanje sa strahom. Ako prepoznate simptome ove fobije, potražiti stručnu pomoć najbolji je put prema olakšanju.