Deset razloga zašto bi odmah trebali nekoga zagrliti
Foto: 123rf
ZAGRLJAJ je jedan od najintimnijih činova koji postoji, a kad nekog privijemo uz sebe i prepustimo se zajedničkom zaštitničkom osjećaju, u nama se javlja poseban spokoj.
Osim što je osjećaj ugodan, znanstvenici tvrde i kako je više nego zdrav. Brightside je prikupio rezultate raznih studija o pozitivnim učincima grljenja, a mi smo ih prenosimo sve na jednom mjestu. Evo zašto bi još danas trebali nekog zagrliti.
1. Grljenje pojačava imunološki sustav.
2. Grljenje nas čini sretnijim.
3. Grljenje pomaže u prebrođivanju teških situacija.
4. Grljenje usporava proces starenja.
5. Grljenje poboljšava okretnost i vitalnost.
6. Skreće misli sa hrane i tako nas održava vitkim.
7. Grljenje ojačava samopouzdanje.
8. Grljenje pomaže u borbi s depresijom.
9. Grljenje djeluje smirujuće na naš živčani sustav.
10. Pomaže nam da "kažemo" neizrecivo.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Pet aktivnosti zbog kojih dijete neće tražiti ni mobitel ni TV
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
Muškarci zbog ovog trenda udaraju lice. Kako je njega otišla u ekstrem?
TikTok poludio za serumom koji "regenerira". Magistra farmacije: "Ne očekujte čudo"
Mislite da vam kosa ne raste? Možda se zapravo lomi, a ovo je razlog
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Pet aktivnosti zbog kojih dijete neće tražiti ni mobitel ni TV
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
Muškarci zbog ovog trenda udaraju lice. Kako je njega otišla u ekstrem?
TikTok poludio za serumom koji "regenerira". Magistra farmacije: "Ne očekujte čudo"