Eva Mendes ima savršenu liniju: Jedem puno kruha, vježbam tri puta na tjedan
Foto: JLP
IAKO ima liniju na kojoj joj zavide žene diljem svijeta, Eva Mendes otkrila je da drži dijetu, ali se ne odriče omiljene hrane, koja je itekako kalorična. "Usredotočila sam se na svoje tijelo iznutra i izvana. Pazim što jedem. Ne jedem meso, pijem puno vode i jedem velike količine ribe i riže", ispričala je.
"Ljudi se iznenade kad shvate da jedem kruh, jer ga obožavam. Kad sumnjam u svoju kilažu, klonim se svega bijelog. Bijele riže, tjestenine i kruha". Osim što ponekad pazi što jede, Eva redovito odlazi u teretanu i na jogu. "U teretanu idem tri do četiri puta na tjedan i radim lagane vježbe koje pogađaju cijelo tijelo. Jogu prakticiram dva puta tjedno", otkrila je glumica. Zahvaljujući tome, ima čvrsto tijelo s oblinama koje su na pravim mjestima, u pravim količinama i na isto je jako ponosna.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate deset sitnih poslova za vikend? Krenite ovim redom
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
VIDEO Što biste poručili sebi iz školskih dana? To smo pitali ljude u centru Zagreba
Muškarci zbog ovog trenda udaraju lice. Kako je njega otišla u ekstrem?
TikTok poludio za serumom koji "regenerira". Magistra farmacije: "Ne očekujte čudo"
Mislite da vam kosa ne raste? Možda se zapravo lomi, a ovo je razlog
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate deset sitnih poslova za vikend? Krenite ovim redom
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
VIDEO Što biste poručili sebi iz školskih dana? To smo pitali ljude u centru Zagreba
Muškarci zbog ovog trenda udaraju lice. Kako je njega otišla u ekstrem?
TikTok poludio za serumom koji "regenerira". Magistra farmacije: "Ne očekujte čudo"