Joga za mafijaše u talijanskom zatvoru
U STROGO čuvanom zatvoru Bicocca na Siciliji gdje dugogodišnje kazne služe najveći kriminalci uprava je uvela vježbe popularne među filmskim zvijezdama.
Poznato je da joga smiruje pa je namjera njene primjene u zatvoru bila upravo smanjenje loših tenzija koje ponekad dovode do pobune.
Odaziv zatvorenika je velik i uvođenje joge pokazalo se pravim potezom koji bi se mogao primijeniti i u drugim zatvorima. Učitelj Emilio Pennisini ispričao je novinarima kako su ga zatvorenici u početku "grdo gledali" ali su prihvatili njegove metode i nakon dva sata vježbanja svakog dana već se osjećaju puno smirenije.
Emilio tvrdi da ne misli na to kakve su zločine u prošlosti počinili njegovi učenici već im pomoću vježbi, kontrole disanja i meditacije pomaže da se i na takvom mjestu osjećaju bolje.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate deset sitnih poslova za vikend? Krenite ovim redom
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
VIDEO Što biste poručili sebi iz školskih dana? To smo pitali ljude u centru Zagreba
Muškarci zbog ovog trenda udaraju lice. Kako je njega otišla u ekstrem?
TikTok poludio za serumom koji "regenerira". Magistra farmacije: "Ne očekujte čudo"
Mislite da vam kosa ne raste? Možda se zapravo lomi, a ovo je razlog
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate deset sitnih poslova za vikend? Krenite ovim redom
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
VIDEO Što biste poručili sebi iz školskih dana? To smo pitali ljude u centru Zagreba
Muškarci zbog ovog trenda udaraju lice. Kako je njega otišla u ekstrem?
TikTok poludio za serumom koji "regenerira". Magistra farmacije: "Ne očekujte čudo"