POSTOJI li netko tko ne želi da mu život bude bolji? Budući da smo ljudi, svakako postoje i takvi pojedinci jer će ljudski rod doista svašta izmisliti. No većina se ipak slaže u tome da je bolje kad je bolje i da je lošije kad je gore. Slijedeći tu ideju, pronašli smo nekoliko naslova koji će vas pogurati prema visinama umjesto da vas – kao većina dnevnih vijesti – zakuca duboko u zemlju.

Čovjek koji je tražio sreću – Laurent Gounelle

Čovjek koji je tražio sreću nije samo roman – to je inspirativna avantura koja otvara oči i pokazuje koliko je naša sreća u našim rukama. Topao, pronicljiv i poticajan, ovaj će vas roman natjerati da se zapitate: Jesam li i ja zarobljen u vlastitim uvjerenjima? Julian je učitelj – onaj koji druge podučava o životu.

Tijekom godišnjeg odmora na Baliju, iz puke znatiželje, odluči posjetiti poznatog iscjelitelja Samtyanga, koji ubrzo otkrije da, iako tjelesno zdrav, Julian nije sretan čovjek. I da uopće nije svjestan toga. Ovaj susret pokreće uzbudljivo putovanje samootkrivanja, u kojem Julian uči kako naša uvjerenja oblikuju našu stvarnost i kako se osloboditi ograničenja koja nas sputavaju. Njegov razgovor s iscjeliteljem pretvara se u lekciju o životu – inspirativnu, izazovnu i nevjerojatno moćnu.

Baš tako – Alan Watts

Od prosvijetljenog i proročanskog Alana Wattsa dolazi poziv na prihvaćanje užitka, igre i povezanosti u našem vječno evoluirajućem svijetu. Od pedesetih do sedamdesetih godina 20. stoljeća duhovne filozofije Istoka potaknule su na Zapadu nove duboke načine poimanja sebe, tajni stvarnosti i sudbine čovječanstva koja se neprestano odvija.

Svojim javnim predavanjima i radijskim emisijama Alan Watts bio je na čelu tog pokreta – potičući zapanjujuće uvide o tome tko smo i kamo idemo. Na temelju legendarnog niza predavanja, Baš tako rasvjetljuje tri zapanjujuća područja: novac naspram istinskog bogatstva, duhovnost dubljeg materijalizma te kako nas tehnologija i duhovnost zajedno vode prema sve većoj povezanosti u svemiru u kojem postojimo.

Mozak u menopauzi – dr. Lisa Mosconi

Menopauza i perimenopauza i dalje zbunjuju većinu liječnika, ostavljajući pacijentice očajnima dok se bore sa simptomima koji uključuju valove vrućine, nesanicu i maglu u mozgu. Kao vodeća neuroznanstvenica i stručnjakinja za zdravlje mozga žena, dr. Mosconi razotkriva ove misterije otkrivajući kako menopauza ne utječe samo na jajnike – naprotiv, to je hormonalni spektakl u kojem mozak zauzima središnje mjesto.

Pad razine hormona estrogena tijekom menopauze utječe na sve, od tjelesne temperature do raspoloženja i pamćenja, potencijalno otvarajući put kognitivnom opadanju u kasnijim godinama života. Kako bismo se uspješno nosili s tim izazovima, dr. Mosconi donosi najnovije pristupe – objašnjavajući ulogu najsuvremenijih hormonskih nadomjesnih terapija poput "dizajnerskih estrogena", hormonske kontracepcije i ključnih promjena u načinu života koje uključuju prehranu, tjelovježbu i brigu o sebi.

Rat umjetnosti – Steven Pressfield

Što nas sprječava da radimo ono za čim duboko žudimo? Da napišemo knjigu koju godinama nosimo u sebi? Da pokrenemo posao ili projekt o kojem već dugo sanjamo? Bez obzira na to jeste li pisac, poduzetnik, sportaš, inovator ili netko tko u sebi osjeća poziv za nešto veće – u vama postoji snaga, ali i otpor koji vas sputava.

U svojoj kultnoj knjizi Rat umjetnosti (The War of Art) poznati američki pisac Steven Pressfield naziva tog nevidljivog unutarnjeg neprijatelja Otporom – te otkriva kako ga prepoznati, suočiti se s njime i naposljetku izaći kao pobjednik. Ova knjiga svojim jasnim, britkim i nadahnjujućim stilom razotkriva unutarnje prepreke koje nas drže podalje od ostvarenja vlastitog potencijala. Rat umjetnosti nudi više od savjeta – pruža mentalni okvir za disciplinu, hrabrost i profesionalnost koji su potrebni za svaki oblik stvaranja i uspjeha.