POSTOJI jedna vrsta usamljenosti koja se može pojaviti i u vezi koja naizgled dobro funkcionira. Riječ je o osjećaju da vas partner ne vidi u potpunosti, ne razumije vaše ambicije, misli i ono što želite postati. Psiholog Mark Travers ističe da upravo takav osjećaj može biti važniji pokazatelj kvalitete veze nego što mnogi misle.

Prema Traversu, sve više istraživanja upućuje na jedan ključan pokazatelj zdrave veze - osjećaj da ste prepoznati. "Ljudi su sretniji u vezama u kojima osjećaju podršku, a preduvjet za to jest da se osjećaju prepoznato", navodi za Psychology Today. Dodaje da je osjećaj da vas partner doista poznaje i razumije važniji za zadovoljstvo vezom nego to koliko dobro vi poznajete njega.

Zašto je taj osjećaj toliko važan?

Travers navodi da osjećaj prepoznatosti ne utječe samo na odnos, nego i na zdravlje. Poziva se na dugogodišnje istraživanje koje je pokazalo da osobe koje imaju osjećaj da ih partner ne razumije lakše doživljavaju stres i dugoročno imaju lošije zdravstvene ishode. Ističe i da su ljudi koji se osjećaju istinski viđeno od partnera "prijavili manje žaljenja i veće zadovoljstvo čak i kada su se nečega odricali".

Govoreći o tzv. Michelangelovu efektu, Travers objašnjava da partner ne bi trebao vidjeti samo ono što trenutačno jeste, nego i vaš potencijal za razvoj. "Partneri ili potiču ili guše onu osobu kakvom njihov partner teži postati", piše. Prema njemu, kvalitetna veza nije ona u kojoj samo osjećate sigurnost, nego i ona koja vas potiče da rastete.