Psiholozi kažu da imate najvrjedniji oblik inteligencije ako imate ovu sposobnost 🧐
DESETLJEĆIMA se inteligencija mjerila time tko zna najviše i tko najbrže rješava probleme. No, psiholozi sve više pažnje posvećuju drukčijoj sposobnosti, odnosno tome koliko smo svjesni vlastitog razmišljanja. Prema novijim istraživanjima, metakognicija se sve češće smatra "najvrjednijim" oblikom inteligencije. Kada se spoji s tradicionalnom inteligencijom, može znatno poboljšati učenje.
Metakognicija podrazumijeva sposobnost da promatramo vlastite misli i način na koji razmišljamo. To je onaj unutarnji glas koji nas pita: "Razumijem li ovo zaista?" ili "Kako sam došao/la do ovog zaključka?". Metakognicija znači da primjećujemo što se događa u našem umu, umjesto da funkcioniramo automatski. Primjer toga je trenutak kada shvatimo da isti odlomak čitamo više puta, a da ga zapravo nismo usvojili, piše YourTango.
Ova se vještina može razvijati
Metakognicija se razlikuje od drugih oblika inteligencije jer nije usmjerena na količinu znanja ni brzinu razmišljanja. Umjesto toga, temelji se na tome koliko dobro pratimo i usmjeravamo vlastiti misaoni proces.
IQ se odnosi na logičko zaključivanje, prepoznavanje obrazaca i brzinu rješavanja problema, dok se emocionalna inteligencija odnosi na prepoznavanje i upravljanje emocijama. Metakognicija ih ne zamjenjuje, ali može poboljšati način na koji ih koristimo.
Ova se vještina može razvijati, a prvi korak je navika da si postavljamo pitanja o vlastitom načinu razmišljanja. Umjesto da samo završimo zadatak i krenemo dalje, korisno je zastati i razmisliti što je bilo uspješno, a što nije.
Drugi korak je prilagoditi se onome što primijetimo, pa tako možemo promijeniti okruženje ako nam pažnja luta ili zastati prije odluke ako na nju utječu emocije. S vremenom metakognicija postaje automatski proces i pomaže nam da donosimo bolje odluke te ne ponavljamo iste pogreške.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Ove proizvode možda niste ni primijetili, a evo zašto ih morate probati
Škola samo što nije počela. Na ove stvari roditelji često zaborave
FOTO Obišli smo outlet pred početak škole. Evo što smo pronašli i po kojim cijenama
Počinje škola. Ovo su top ideje kako urediti dječju sobu
U Lidl stigle Parkside bušilice kakve nećete još dugo viđati. Isprobali smo ih
Većina se osiguranja sjeti tek kad nešto pođe po zlu. Ova aplikacija to mijenja
Ove namirnice nismo znali ni izgovoriti prije 25 godina, a sad ih stalno tražimo
Košta manje od eura u dm-u, a kupci kažu da ih je "apsolutno oduševio"
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Ove proizvode možda niste ni primijetili, a evo zašto ih morate probati
Škola samo što nije počela. Na ove stvari roditelji često zaborave
FOTO Obišli smo outlet pred početak škole. Evo što smo pronašli i po kojim cijenama
Počinje škola. Ovo su top ideje kako urediti dječju sobu
U Lidl stigle Parkside bušilice kakve nećete još dugo viđati. Isprobali smo ih
Većina se osiguranja sjeti tek kad nešto pođe po zlu. Ova aplikacija to mijenja
Ove namirnice nismo znali ni izgovoriti prije 25 godina, a sad ih stalno tražimo