index.hr index.hr

Celulit u trudnoći

G.M.
13:18, 12. lipnja 2013.
Foto: Shutterstock
 
POZNATE li ženu koja nema ni trunke celulita? Bez obzira na dob, kilažu, građu tijela, sve su žene podložne toj neugodnoj kožnoj pojavi. Mnoge žene prvi put će se susresti sa celulitom upravo tijekom trudnoće.
 
Navodno zbog hormonalnih promjena, pojačanog lučenja adrenalina i nedovoljnog kretanja, celulit «voli» napadati trudnice.
 
Kako protiv celulita
 
Anticelulitne kreme nije preporučljivo koristiti za vrijeme trudnoće (a niti za vrijeme dojenja). Barem ne one sumnjivih sastojaka koji mogu biti štetni. Sastojci iz kreme prodiru duboko kroz kožu i na taj način dospijevaju u krvotok. Možete se masirati običnom kremom i rukavicom za masažu po kritičnim mjestima.
 
Najefikasnije rješenje za sprječavanje celulita jest zdrava prehrana, mnogo vode, voća i povrća. Izbjegavajte napitke s kofeinom, sol i zaslađivače.
 
Vježbajte onoliko koliko vam to liječnik i trudnoća dopušta. U svakom slučaju, gibanje, pa makar šetnja po parku, pridonijet će vašem zdravlju i izgledu tijela.
 
Vrlo su efikasne i masaže. No prije nego odete na dogovoreni tretman, provjerite jesu li fizioterapeuti ili kozmetičari educirani za masažu trudnica.
 
I nemojte previše brinuti. Nakon porođaja, smanjenjem kilograma i celulit će biti nevidljiviji.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara