Kako u obitelji prevladati stres uzrokovan pandemijom
ČINILO nam se da je svijet stao 2020. godine i trebat će vremena da se stvari vrate na staro. Pandemija covida-19 utjecala je na mnoge obitelji, a psihoanalitičarka dr. Laurie Hollman potiče roditelje da ovo ljeto gledaju kao vrijeme tranzicije za svoju obitelj.
"Roditelji bi trebali čestim razgovorima pripremati djecu na prilagodbu svijetu koji se brzo mijenja", objašnjava dr. Hollman.
Djeca mogu imati snažne i teške osjećaje koje nisu u stanju izraziti i razumjeti u potpunosti, stoga im je neophodno dati prostora za otvaranje. Obratite pažnju na njihove neverbalne znakove. To nisu laki zadaci za roditelje pod stresom koji se prilagođavaju vlastitoj promjenjivoj stvarnosti, no bitno je ne osuđivati djecu i kriviti ih za svoju tjeskobu.
Doktorica Hollman predlaže pitanja koja se mogu činiti običnima, ali daju sliku kako vaša djeca vide mogućnosti koje sada imaju. Na primjer, upitajte djecu što očekuju da će se dogoditi u sljedećih nekoliko mjeseci, što bi željela raditi preko ljeta, kako misle da će se osjećati kad vide prijatelje u školi.
"Možete im ponuditi i da se bave nekim sportom ili se prijave za neku novu aktivnost ako to žele", dodaje.
Dr. Hollman naglašava da je suradnički pristup roditelja i djece jako koristan kako bi se postavila jasna očekivanja u obitelji.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako zabaviti djecu bez ekrana? Ovih pet ideja lako je isprobati
Imate li ovakve kvržice po rukama i nogama? Nije ih se lako riješiti, ali moguće je
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Ovo je sve popularniji trend među muškarcima, a može biti opasan
Znate li koliko mjesečno trošite na pretplate? Mogli biste se neugodno iznenaditi
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Pogledajte što sve nudi ova firma: Biste li radili u ovakvom okruženju?
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?
Obožavamo ih za Božić, ali cijene znaju biti paprene. Kaufland ih ima i za 6 €
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako zabaviti djecu bez ekrana? Ovih pet ideja lako je isprobati
Imate li ovakve kvržice po rukama i nogama? Nije ih se lako riješiti, ali moguće je
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Ovo je sve popularniji trend među muškarcima, a može biti opasan
Znate li koliko mjesečno trošite na pretplate? Mogli biste se neugodno iznenaditi
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Pogledajte što sve nudi ova firma: Biste li radili u ovakvom okruženju?
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?