IAKO znamo da to nije dobro raditi, teško je odoljeti pucketanju kostiju. Navika je to mnogih ljudi, koja pruža trenutno olakšanje, ali je opasnija nego što možda mislite. Kaden Thaddeus zbog nje je završio na odjelu hitne pomoći.

"Nemojte pucketati kostima u vratu. Jednostavno nemojte", rekao je u videu objavljenom iz bolničkog kreveta. 

Kako je pojasnio, njega je to dovelo do tortikolisa. 

"Svako jutro, čim se probudim, pucketam kostima leđa, zglobova, vrata, to mi je navika. Jutros sam tako zakrenuo vrat i nije se ništa čulo. Onda sam jače. Pa jače. Iduća stvar koju znam je da nisam mogao okrenuti glavu desno, imao sam osjećaj da me netko probo nožem u vrat i završio sam na hitnoj", pojasnio je na TikToku.

Tortikolis je ukočenost vrata koju uzrokuje ekstremno oticanje mišića vrata. Healthline navodi da pucketanje vrata može dovesti do ozbiljne ozljede ako se ne radi ispravno ili ako se radi prečesto.

"Prejako pucanje vrata može vam stisnuti živce u vratu. To može biti izuzetno bolno i otežati ili onemogućiti pomicanje vrata. Prejako pucanje vrata također može istegnuti mišiće oko vaših zglobova i same zglobove", pojašnjavaju.

A ako to nije dovoljno zastrašujuće, Healthline dodaje: "Na vašem se vratu nalaze mnoge važne krvne žile. U nekim slučajevima prejako ili prečesto pucanje vrata može probiti jednu od tih krvnih žila. To može prouzročiti zgrušavanje krvi, što može biti opasno jer blokira protok krvi u vaš mozak."