Foto: Instagram

NARAVNO, i dalje ne smijete zaboraviti na kvalitetnu prehranu i vježbanje.

U posljednje vrijeme internetom kruži recept za napitak za mršavljenje koji je zaludio svijet, a može se napraviti od samo 3 sastojka.

On ubrzava metabolizam pa samim time utječe na topljenje masnih naslaga i oslobađanje viška kilograma.

Donosimo vam jednostavan recept:

Zeleni čaj

3 lovorova lista

1/2 žličice cimeta u prahu.

Postupak:

1. Skuhajte 800 ml vode te uklonite s vatre.

2. U vodu dodajte lovorovo lišće i cimet te žlicu zelenog čaja.

3. Ostavite da odstoji 15 minuta, a zatim procijedite.

Napitak je najbolje piti ujutro, i to na prazan želudac, jer će tada imati najbolji učinak. Drugim riječima, bilo bi najbolje da napitak konzumirate prije doručka, jednu šalicu poslije doručka i treću prije spavanja.