IAKO to nije službena dijagnoza, visoko funkcionalna depresija češća je nego što ljudi misle. Ljudi s visoko funkcionalnom depresijom ne spavaju cijeli dan, a njihovi kolege ili članovi obitelji ne moraju uopće sumnjati da nešto nije u redu.

"Dijagnoza se čisto skriva iza uspjeha i produktivnosti", kaže psihologinja Natasha Trujillo za BuzzFeed.

Netko s visoko funkcionalnom depresijom vjerojatno neće imati problema ni na poslu ni kod kuće. Štoviše, ljudi koji imaju visoko funkcionalnu depresiju ni sami nisu svjesni da su depresivni.

"Glavni znak koji pokazuje da nešto nije u redu jest trajni osjećaj nezadovoljstva unatoč dobrim stvarima koje se događaju. Ljudi s visoko funkcionalnom depresijom su produktivni i uspješni, ali ne osjećaju ponos ili radost. Misle da neke stvari možda ne zaslužuju ili da su samo imali sreće", pojasnila je.

Netko tko ima visoko funkcionalnu depresiju može se prisiljavati da bude društven, teško se koncentrira, osjeća se umorno, beznadno ili bezvrijedno te ne može objasniti zašto. Povremeno se osjeća tužno i doživljava promjene u obrascima spavanja i prehrane.

Visokofunkcionalna depresija je ozbiljna, a kao i kod izraženijih oblika depresije, njezine posljedice, ako se ne liječi, mogu uključivati zlouporabu supstanci i suicidalne ideje. Zato je važno potražiti pomoć ako prepoznate simptome, bilo kod sebe ili kod bliske osobe.