Sočan i ukusan kolač od samo 100 kalorija
Foto: Shutterstock
CIJELA obitelj obožava kolače, no brzo nestajanje s tanjura izaziva strah od stajanja na vagu? Donosimo vam ukusan i sočan kolač uz koji ne morate brojati kalorije, već samo uživati!
Sastojci:
120 g glatkog brašna
6 žlica kakao praha
½ čajne žličice soli
prstohvat soli
140 g šećera ili stevije
komadići čokolade (po želji)
½ šalice jogurta
½ šalice vode
3 žlice maslaca od badema ili kikirikija
2 žlice ekstrakta vanilije
Priprema:
Pećnicu zagrijte na 200°C. Kalup za pečenje obložite masnim papirom.
U jednoj posudi izmiješajte suhe sastojke i dobro promiješajte, možete i prosijati.
Maslac zagrijte da se počne topiti.
Pjenjačom umutite maslac, jogurt, vodu i vaniliju.
Izmiješajte dobro sa suhim sastojcima dok ne dobijete jednoliku smjesu.
Ulijte na masni papir i pecite 25 minuta. Ovisno o veličini kalupa i debljini kolača ovisi hoće li biti potrebna koja minuta više za pečenje. Provjerite čačkalicom.
Ukrasite domaćim namazom od čokolade koju možete lako napraviti od bademovog maslaca, 2 žlice kakaa, malo soli, 2 žlice ulja i dodavanja bademovog mlijeka dok ne dobijete željenu gustoću namaza.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Mislili ste da se za manje od eura više ništa ne može kupiti? Pogledajte ovo
Imate deset sitnih poslova za vikend? Krenite ovim redom
TikTok poludio za serumom koji "regenerira". Magistra farmacije: "Ne očekujte čudo"
FOTO I VIDEO Isprobali smo popularni Philipsov aparat za kavu. Evo dojmova
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Mislili ste da se za manje od eura više ništa ne može kupiti? Pogledajte ovo
Imate deset sitnih poslova za vikend? Krenite ovim redom
TikTok poludio za serumom koji "regenerira". Magistra farmacije: "Ne očekujte čudo"