index.hr index.hr

Kako isplanirati slobodno vrijeme? Nikako ne radite ovo

S.K./HINA
08:33, 14. ožujka 2016.
Kako isplanirati slobodno vrijeme? Nikako ne radite ovo

Foto: 123rf

POMNO planiranje dnevnih aktivnosti kvari raspoloženje i ne dopušta uživanje u dokolici, tvrde znanstvenici Sveučilišta u Saint Louisu.

Oni su u svom istraživanju utvrdili da planiranje slobodnog vremena utječe na emocije.

Ljudi koji sastavljaju popise dnevnih aktivnosti ispočetka smatraju kako im to pomaže da sve stignu, a zapravo te svoje planove ostvaruju bez entuzijazma i gube interes za njihovo ispunjenje.

"Puno gubite kada planirate slobodno vrijeme", kaže jedna od autorica istraživanja Celine Malcon. Objašnjava da osobe koje se podvrgavaju striktnom izvršavanju planiranog, pretvaraju slobodno vrijeme u radno i zato im je teško ostvariti te planove.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#planiranje #ŽIVOTNI STIL
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Već bismo na ljeto 2025. Vani su prve akcije hotela i resorta, može se uštedjeti

VIDEO Djevojka uzela mikrofon Vitasoviću i zapjevala Brajde, nastala ludnica

Širi se video najzgodnije hrvatske nogometašice, pregledan je 25 milijuna puta

Severina: Rekli su mi ako uđem u HDZ, da mi se ništa što sam prošla neće dogoditi

Nema samo Australija pametna parkirna mjesta. Pronašli smo ih i u Zagrebu

Mate Rimac objavio video iz Las Vegasa, pokazao što ga je dočekalo u hotelskoj sobi

Elon Musk postao viralan, sprdaju ga zbog načina na koji jede pomfrit

Numizmatičar: Samo jedna kovanica eura je izuzetno vrijedna, drugo su samo priče

Pitali smo ljude što bi rekli da im sin kaže da je heteroseksualac, odgovori su hit

Ante Ramljak oženio zgodnu Splićanku, bivšu suprugu sina Tome Bebića

Pjevačica optužila Diddyja: Branio mi je da jedem i spavam. Godinama me zlostavljao

Elon Musk prešao je igru Diablo 4, tvrdi da je postao najbolji igrač na svijetu

Oglasili se iz Nove TV nakon što im je HRT preoteo Ples sa zvijezdama

Osam zemalja koje trebate izbjegavati ako planirate put u SAD

Ella Dvornik javila se frajerima koji joj šalju ulete: Zavest ću vam cure i žene

S 22 godine doživjela je živčani slom, i to zbog najpoznatije uloge svog života

Nova optužba protiv Diddyja, još jedan muškarac ga optužio za silovanje

Zbog ljubavi bila najomraženija osoba svijeta. Sve o Ariani Grande na jednom mjestu

Teško nam je odoljeti odmoru u hotelima s ovakvim pogledom. Izdvojili smo neke

Miley Cyrus progovorila o bivšem mužu Liamu Hemsworthu

2 milijuna pregleda: Kupila orašara pa pokazala 18+ detalj koji je nasmijao sve

Tori Spelling objavila fotografije u bikiniju koje su nastale prije 24 godine

TV publika ga zna kao kauboja, a filmska kao žrtvu najuzbudljivije potjere ikad

Cara Delevingne: Taylor Swift i ja smo bile cimerice, bilo je divljih trenutaka

Nicole Kidman ponovno postala viralni hit, i to zbog fotke stare više do 20 godina

Naručila ogrlicu s Temua pa osjetila čudan smrad kad je otvorila pošiljku

35 milijuna pregleda: Bubnjar se našalio, zbog čega bi mogao dobiti otkaz na gaži

Snježna idila u Našicama, dvorac Pejačević izgleda kao iz bajke

Ledena bajka u Varaždinu: Otvoreno je jedno od najvećih klizališta u Hrvatskoj

Affleckova bivša snimljena s posinkom kubanskog predsjednika, šuška se o vezi

Ljudi masovno kritiziraju DiCaprija zbog puta na Fiji: "Prvi je na Diddyjevoj listi"
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Već bismo na ljeto 2025. Vani su prve akcije hotela i resorta, može se uštedjeti

VIDEO Djevojka uzela mikrofon Vitasoviću i zapjevala Brajde, nastala ludnica

Širi se video najzgodnije hrvatske nogometašice, pregledan je 25 milijuna puta

Severina: Rekli su mi ako uđem u HDZ, da mi se ništa što sam prošla neće dogoditi

Nema samo Australija pametna parkirna mjesta. Pronašli smo ih i u Zagrebu

Mate Rimac objavio video iz Las Vegasa, pokazao što ga je dočekalo u hotelskoj sobi

Elon Musk postao viralan, sprdaju ga zbog načina na koji jede pomfrit

Numizmatičar: Samo jedna kovanica eura je izuzetno vrijedna, drugo su samo priče

Pitali smo ljude što bi rekli da im sin kaže da je heteroseksualac, odgovori su hit

Ante Ramljak oženio zgodnu Splićanku, bivšu suprugu sina Tome Bebića

Pjevačica optužila Diddyja: Branio mi je da jedem i spavam. Godinama me zlostavljao

Elon Musk prešao je igru Diablo 4, tvrdi da je postao najbolji igrač na svijetu

Oglasili se iz Nove TV nakon što im je HRT preoteo Ples sa zvijezdama

Osam zemalja koje trebate izbjegavati ako planirate put u SAD

Ella Dvornik javila se frajerima koji joj šalju ulete: Zavest ću vam cure i žene

S 22 godine doživjela je živčani slom, i to zbog najpoznatije uloge svog života

Nova optužba protiv Diddyja, još jedan muškarac ga optužio za silovanje

Zbog ljubavi bila najomraženija osoba svijeta. Sve o Ariani Grande na jednom mjestu

Teško nam je odoljeti odmoru u hotelima s ovakvim pogledom. Izdvojili smo neke

Miley Cyrus progovorila o bivšem mužu Liamu Hemsworthu

2 milijuna pregleda: Kupila orašara pa pokazala 18+ detalj koji je nasmijao sve

Tori Spelling objavila fotografije u bikiniju koje su nastale prije 24 godine

TV publika ga zna kao kauboja, a filmska kao žrtvu najuzbudljivije potjere ikad

Cara Delevingne: Taylor Swift i ja smo bile cimerice, bilo je divljih trenutaka

Nicole Kidman ponovno postala viralni hit, i to zbog fotke stare više do 20 godina

Naručila ogrlicu s Temua pa osjetila čudan smrad kad je otvorila pošiljku

35 milijuna pregleda: Bubnjar se našalio, zbog čega bi mogao dobiti otkaz na gaži

Snježna idila u Našicama, dvorac Pejačević izgleda kao iz bajke

Ledena bajka u Varaždinu: Otvoreno je jedno od najvećih klizališta u Hrvatskoj

Affleckova bivša snimljena s posinkom kubanskog predsjednika, šuška se o vezi

Ljudi masovno kritiziraju DiCaprija zbog puta na Fiji: "Prvi je na Diddyjevoj listi"