ŽIVOT je pun nepredvidivih promjena. Neke mogu biti uzbudljive i motivirajuće, dok druge mogu dovesti do povećanog stresa, lošeg zdravlja i osjećaja tjeskobe. Kako donosi Mayo klinika, stres je zapravo fizički, mentalni i emocionalni odgovor na izazovne događaje. To je normalan dio svačijeg života, pa tako i života djece.

Iako se događa sve češće, ponekad roditelji ne mogu prepoznati da je njihovo dijete pod stresom. Upravo je zbog toga potrebno reagirati i na najmanje promjene kako bi roditelji što ranije vidjeli da je dijete pod stresom te spriječili neželjene posljedice. Ti znakovi podrazumijevaju sljedeće:

• emocionalne ispade
• povećanu razdražljivost
• probleme sa spavanjem
• naglo povlačenje u sebe
• lošije ocjene
• česte glavobolje ili bolove u trbuhu
• pojačani prkos
• gubitak interesa za aktivnosti u kojima je dijete nekada uživalo.

Iako ovi znakovi ne moraju nužno značiti da je dijete pod stresom, psiholozi upozoravaju da su upravo spomenuti simptomi često neki od prvih znakova da se dijete teško nosi s određenom situacijom ili promjenom kroz koju prolazi.