index.hr index.hr

#PRSA

  • najnovije
  • najčitanije
Jedna vježba ključna je za snažna i definirana prsa. Mogu je raditi i početnici
12.2.2026.

Jedna vježba ključna je za snažna i definirana prsa. Mogu je raditi i početnici

ODLIČAN je izbor za sve koji žele sigurno i učinkovito raditi na razvoju prsnog koša.
Sedam tipova boli u prsima koje nikada ne biste smjeli ignorirati
25.2.2021.

Sedam tipova boli u prsima koje nikada ne biste smjeli ignorirati

KAD GOD liječnici čuju da njihove pacijente boli ili steže u prsima, odmah će zaključiti da je najbolje temeljito provjeriti sve vjerojatne uzroke.
Za najbrži trening za snažna prsa na svijetu dovoljno vam je samo 12 minuta
25.2.2020.

Za najbrži trening za snažna prsa na svijetu dovoljno vam je samo 12 minuta

PONEKAD vam se doista ne da trenirati i jedva čekate kraj treninga. Ovo je rješenje.
Japanski brend prodaje "push up grudnjak" za muškarce koji žele mišićava prsa
22.7.2019.

Japanski brend prodaje "push up grudnjak" za muškarce koji žele mišićava prsa

ZA OVAKAV izgled vježba više nije jedina opcija.
Ashley Graham pokazala kako vježbaju žene s velikim grudima i sve nasmijala
2.5.2019.

Ashley Graham pokazala kako vježbaju žene s velikim grudima i sve nasmijala

TRENIRANJE nije uvijek jednostavno.
Otac dojenjem smiruje kćer, ali boji se da je to pogrešno
26.4.2019.

Otac dojenjem smiruje kćer, ali boji se da je to pogrešno

NIJE siguran bi li to trebao raditi.
Trenerica slavnih otkrila najučinkovitiju vježbu za savršeno oblikovana prsa
20.11.2018.

Trenerica slavnih otkrila najučinkovitiju vježbu za savršeno oblikovana prsa

AKO VAM je želja sljedećeg ljeta prošetati plažom sa savršeno oblikovanim prsima, sada je pravo vrijeme da počnete na tome raditi.
Justin Bieber pokazao novu tetovažu i zaprepastio obožavatelje
23.10.2017.

Justin Bieber pokazao novu tetovažu i zaprepastio obožavatelje

NARAVNO, pokazao ju je na Instagramu.
5 vježbi koje frajeri moraju raditi
15.8.2017.

5 vježbi koje frajeri moraju raditi

NEMA DVOJBE, ako želite postati snažniji i izgraditi atletsko muško tijelo, ne smijete zapostaviti vježbe s opterećenjima
Za zavidno čvrste grudi napravite ovo samo dva puta tjedno
31.5.2017.

Za zavidno čvrste grudi napravite ovo samo dva puta tjedno

NEMA te formule koja će veličinu A pretvoriti u veličinu B, a kamoli u veličinu C, ali, srećom, postoji način da ih barem vidno povećate
25 verzija sklekova za gornji dio tijela
16.4.2017.

25 verzija sklekova za gornji dio tijela

POPULARIZACIJOM vježbanja u fitness centrima vježbači su se naviknuli koristiti razne rekvizite, sprave i slobodne utege, a klasične vježbe vlastitom kilažom su gotovo zaboravljene
Kojim vježbama možete najbolje razviti prsa
7.4.2017.

Kojim vježbama možete najbolje razviti prsa

MIŠIĆI prsa spadaju u velike mišićne skupine te ih je prilično teško razviti
Propadanjem izgradite gornji dio tijela
2.2.2017.

Propadanjem izgradite gornji dio tijela

POSTOJE neke osnovne vježbe koje se ne mogu zamijeniti modernim spravama ili rekvizitima, a jedna od njih su propadanja
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara