index.hr index.hr

#dodaci prehrani

  • najnovije
  • najčitanije
Liječnici upozoravaju da mnogi ljudi nepotrebno troše novac na 4 dodatka

Liječnici upozoravaju da mnogi ljudi nepotrebno troše novac na 4 dodatka

UPOZORAVAJU da su mnogi popularni dodaci prehrani često neučinkoviti i predstavljaju samo bacanje novca.

26.5.2026.
Znakovi da uzimate previše magnezija i koji su rizici
Prije 5 dana

Znakovi da uzimate previše magnezija i koji su rizici

UNOS previše magnezija, uglavnom iz dodataka prehrani, može uzrokovati razne probleme.
Što se događa s vašim raspoloženjem kada redovito uzimate omega-3?
Prije 6 dana

Što se događa s vašim raspoloženjem kada redovito uzimate omega-3?

SVE SE ČEŠĆE reklamiraju i kao sredstvo za poboljšanje raspoloženja.
6 dodataka prehrani koje nikada ne biste trebali uzimati s kavom
Prije 7 dana

6 dodataka prehrani koje nikada ne biste trebali uzimati s kavom

KAVA može smanjiti apsorpciju ključnih dodataka prehrani.
Liječnik upozorava: "Ovi vitamini mogu uzrokovati predoziranje"
Prije 8 dana

Liječnik upozorava: "Ovi vitamini mogu uzrokovati predoziranje"

LIJEČNIK Amir Khan upozorava na opasnosti dodataka prehrani.
Kim Kardashian: Uzimam 35 suplemenata dnevno
Prije 8 dana

Kim Kardashian: Uzimam 35 suplemenata dnevno

KIM KARDASHIAN priznala je da pati od "zamora od pilula".
Liječnik upozorava: "Nikad ne uzimajte ovaj dodatak uz čaj ili kavu"
Prije 10 dana

Liječnik upozorava: "Nikad ne uzimajte ovaj dodatak uz čaj ili kavu"

LIJEČNIK Amir Khan savjetuje o optimalnom vremenu uzimanja suplemenata.
Dijetetičarka: Pet simptoma pokazuje da pretjerujete s dodacima prehrani
Prije 19 dana

Dijetetičarka: Pet simptoma pokazuje da pretjerujete s dodacima prehrani

DIJETETIČARKA upozorava da previše suplemenata može izazvati niz neugodnih simptoma.
Je li vitamin D ključan za snižavanje tlaka?
Prije 22 dana

Je li vitamin D ključan za snižavanje tlaka?

NOVO istraživanje pokazuje da dodaci vitamina D i kalcija mogu sniziti krvni tlak kod starijih osoba, no visoke doze ne donose dodatne koristi u odnosu na preporučeni dnevni unos.
Liječnik objašnjava tko doista treba uzimati omega-3
Prije 23 dana

Liječnik objašnjava tko doista treba uzimati omega-3

OMEGA-3 masne kiseline ključne su za zdravlje, no ne trebaju ih svi uzimati kao dodatak.
Neurolog: Vitamin koji koriste mnogi može oštetiti živce u visokim dozama
22.4.2026.

Neurolog: Vitamin koji koriste mnogi može oštetiti živce u visokim dozama

NEUROLOG upozorava da prekomjeran unos određenih vitamina može biti toksičan.
Što je kreatin i kako ga uzimati?
20.4.2026.

Što je kreatin i kako ga uzimati?

OVAJ dodatak prehrani poboljšava sportske performanse i rast mišića, a može biti koristan i za kožu.
Liječnici: Ako želite očuvati zdravlje jetre, izbjegavajte dva dodatka prehrani
19.4.2026.

Liječnici: Ako želite očuvati zdravlje jetre, izbjegavajte dva dodatka prehrani

NISU svi dodaci bezazleni.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI