index.hr index.hr

#NUTRICIONIZAM

  • najnovije
  • najčitanije
Znate li čitati deklaracije na proizvodima? Ne nasjedajte na marketinške trikove
18.8.2026.

Znate li čitati deklaracije na proizvodima? Ne nasjedajte na marketinške trikove

NUTRICIONISTI savjetuju kako čitati deklaracije na grickalicama.
Čista prehrana: Što je to, koje su prednosti i koji su rizici?
Prije 16 dana

Čista prehrana: Što je to, koje su prednosti i koji su rizici?

"ČISTA prehrana" temelji se na cjelovitim namirnicama i može poboljšati zdravlje.
Što večerati nakon 40. godine da biste mršavjeli (a što skroz izbjegavati)?
Prije 18 dana

Što večerati nakon 40. godine da biste mršavjeli (a što skroz izbjegavati)?

NUTRICIONISTICA donosi tri prijedloga za laganu i zasitnu večeru nakon 40. godine.
Koji je, prema nutricionistima, najbolji izvor kalcija?
Prije 21 dan

Koji je, prema nutricionistima, najbolji izvor kalcija?

MNOGI ljudi ne unose dovoljno kalcija. Saznajte u kojoj ga je namirnici ipak najviše.
Koliko nam hrane zapravo treba po ovakvim vrućinama?
Prije 21 dan

Koliko nam hrane zapravo treba po ovakvim vrućinama?

PO VELIKIM vrućinama apetit često pada, no tijelu su i dalje potrebni energija i hranjive tvari.
Nutricionistica otkrila koju grešku najčešće rade ljudi koji pokušavaju smršavjeti
Prije 24 dana

Nutricionistica otkrila koju grešku najčešće rade ljudi koji pokušavaju smršavjeti

NUTRICIONISTICA tvrdi da se za mršavljenje ne morate odreći omiljene hrane.
Može li sirova hrana poboljšati zdravlje ili napraviti problem?
Prije 24 dana

Može li sirova hrana poboljšati zdravlje ili napraviti problem?

TEMELJNA ideja sirove prehrane jest da visoke temperature uništavaju prirodne enzime i nutrijente u hrani.
Najbolja biljka za zdravlje crijeva prema nutricionistima
Prije 28 dana

Najbolja biljka za zdravlje crijeva prema nutricionistima

NUTRCIONISTI preporučuju mentu, osobito paprenu, kao ključnu biljku za zdravlje crijeva.
Želite smanjiti unos kave? Nutricionisti preporučuju ove čajeve
Prije 28 dana

Želite smanjiti unos kave? Nutricionisti preporučuju ove čajeve

ISPIJANJE kave mnogima je jutarnji ritual za razbuđivanje, no visoka razina kofeina često vodi u začarani krug.
Nutricionisti otkrivaju jednostavan trik za prepoznavanje protuupalne hrane
Prije 28 dana

Nutricionisti otkrivaju jednostavan trik za prepoznavanje protuupalne hrane

KRONIČNA upala šteti zdravlju, a prehrana je ključna za njeno smanjenje.
Mnogi bacaju sjemenke lubenice, a one su zapravo prava riznica zdravlja
Prije 29 dana

Mnogi bacaju sjemenke lubenice, a one su zapravo prava riznica zdravlja

VEĆINA ljudi nakon jela baca sjemenke lubenice, no nutricionisti upozoravaju da se u njima nalaze vrijedni nutrijenti.
Koliko voće u kolačima zadržava hranjivih tvari nakon pečenja?
15.7.2026.

Koliko voće u kolačima zadržava hranjivih tvari nakon pečenja?

VOĆNI kolači često se smatraju zdravijim izborom, no što se zapravo događa s voćem tijekom pečenja?
Nutricionistica: Majoneza nije loša, ali na neke stvari morate paziti
14.7.2026.

Nutricionistica: Majoneza nije loša, ali na neke stvari morate paziti

MAJONEZA nije nužno nezdrava.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara