index.hr index.hr

# LISA YOUNG

  • najnovije
  • najčitanije
Dijetetičari otkrivaju koji je najgori ručak za visceralnu masnoću
30.9.2026.

Dijetetičari otkrivaju koji je najgori ručak za visceralnu masnoću

PROBLEM predstavljaju velike količine kalorija, dodanog šećera i zasićenih masti.
Dijetetičari upozoravaju na vrstu kave koja može otežati održavanje zdrave težine
Prije 11 dana

Dijetetičari upozoravaju na vrstu kave koja može otežati održavanje zdrave težine

NAIZGLED bezazlena svakodnevna navika može znatno povećati unos šećera i kalorija.
Nutricionisti: Pokušavate smršavjeti? 3 prerađene namirnice ne morate izbjegavati
Prije 24 dana

Nutricionisti: Pokušavate smršavjeti? 3 prerađene namirnice ne morate izbjegavati

NIJE sva prerađena hrana loš izbor.
Najbolja navika za mršavljenje nakon 50., prema nutricionistu (nije brojanje kalorija)
20.7.2026.

Najbolja navika za mršavljenje nakon 50., prema nutricionistu (nije brojanje kalorija)

RJEŠENJE nije u strogim dijetama ni brojanju svake kalorije.
Rani znakovi srčanih bolesti koji se često zanemaruju
30.4.2026.

Rani znakovi srčanih bolesti koji se često zanemaruju

LAKO ih je previdjeti i zanemariti.
Ovo meso je najbolji izvor proteina, tvrdi dijetetičarka
22.3.2025.

Ovo meso je najbolji izvor proteina, tvrdi dijetetičarka

ČESTO se raspravlja o tome koja vrsta mesa je najbolji izvor proteina, a dijetetičari ističu jednu vrstu kao najzdraviju opciju zbog niskog udjela masti i visokog sadržaja proteina.
Oni koji imaju više od 60 godina trebaju izbjegavati 7 štetnih prehrambenih navika
29.1.2025.

Oni koji imaju više od 60 godina trebaju izbjegavati 7 štetnih prehrambenih navika

DIJETETIČARKE otkrivaju najveće prehrambene pogreške koje mogu narušiti vaše zdravlje kako starite.
Dijetetičarka: Samo komadić ovog voća može zaustaviti žudnju za nezdravom hranom
15.1.2025.

Dijetetičarka: Samo komadić ovog voća može zaustaviti žudnju za nezdravom hranom

"KLJUČ je u pronalaženju ravnoteže", ističe dijetetičarka.
Dijeta 5:2 ima sve više sljedbenika. Evo što o njoj misle nutricionistica i trener
25.1.2024.

Dijeta 5:2 ima sve više sljedbenika. Evo što o njoj misle nutricionistica i trener

NUTRICIONISTICA je navela sve što trebamo znati o ovoj dijeti.
Pet namirnica koje bi svatko u 40-ima trebao jesti za brže mršavljenje
2.3.2023.

Pet namirnica koje bi svatko u 40-ima trebao jesti za brže mršavljenje

EVO O KOJIM se zdravim namirnicama radi.
Ove jutarnje navike mogle bi pomoći da skinete salo s trbuha i izgubite na težini
27.2.2023.

Ove jutarnje navike mogle bi pomoći da skinete salo s trbuha i izgubite na težini

NAČIN na koji započinjemo dan važan je zbog mnogo različitih načina, a stručnjaci tvrde da određene jutarnje navike također pomažu u mršavljenju i održavanju postignute težine.
Učitavanje komentara