index.hr index.hr

#KOFEIN

  • najnovije
  • najčitanije
Istraživanje otkrilo kako kofein može biti povezan s promjenama u dječjem mozgu
10.11.2026.

Istraživanje otkrilo kako kofein može biti povezan s promjenama u dječjem mozgu

ISTRAŽIVANJE pokazuje da i minimalan unos kofeina kod djece može dovesti do kraćeg sna, promjena na mozgu te problema s pažnjom i raspoloženjem.
Novo istraživanje upozorava na rizike energetskih pića. Posebno za mlađe od 35
Prije 9 dana

Novo istraživanje upozorava na rizike energetskih pića. Posebno za mlađe od 35

NEKA pića sadrže i do tri puta više kofeina od kave, uz dodatne stimulanse.
Kardiolog tvrdi da četiri do pet kava dnevno štiti srce. Što kažu istraživanja?
Prije 9 dana

Kardiolog tvrdi da četiri do pet kava dnevno štiti srce. Što kažu istraživanja?

KARDIOLOG José Abellán tvrdi da je umjerena konzumacija kave (4-5 šalica) korisna.
Može li prestanak pijenja kave poboljšati san? Evo što kažu nutricionistice
Prije 14 dana

Može li prestanak pijenja kave poboljšati san? Evo što kažu nutricionistice

POTPUNO odricanje od kave možda uopće nije potrebno.
Je li vaša dnevna doza kave sigurna? Znakovi pretjeranog unosa
Prije 26 dana

Je li vaša dnevna doza kave sigurna? Znakovi pretjeranog unosa

UMJERENA konzumacija kave nudi brojne zdravstvene prednosti, no prekomjeran unos kofeina može uzrokovati srčane tegobe i druge nuspojave.
Koliko sati sna vam je doista potrebno, ovisno o dobi
7.10.2026.

Koliko sati sna vam je doista potrebno, ovisno o dobi

ODRASLIMA treba 7-9 sati sna, a neispavanost utječe na hormone gladi i stvara začarani krug loših navika.
Morate na WC čim popijete kavu? Nije sve u kofeinu
7.10.2026.

Morate na WC čim popijete kavu? Nije sve u kofeinu

KAVA potiče rad debelog crijeva ne samo zbog kofeina, već i drugih sastojaka te prirodnih refleksa.
Kako kofein djeluje na glavobolju? Može pomoći, ali i odmoći
6.10.2026.

Kako kofein djeluje na glavobolju? Može pomoći, ali i odmoći

KOFEIN može ublažiti glavobolju sužavanjem krvnih žila, ali i uzrokovati je zbog dehidracije ili apstinencije.
Volite kavu, a dojite? Ovo trebate znati
25.9.2026.

Volite kavu, a dojite? Ovo trebate znati

UMJERENA konzumacija kofeina tijekom dojenja smatra se sigurnom.
Nutricionistica otkriva najzdraviji način pijenja kave
21.9.2026.

Nutricionistica otkriva najzdraviji način pijenja kave

NAČIN pripreme i vrijeme ispijanja kave mogu napraviti razliku.
Pet znakova da vaše tijelo ne podnosi dobro kavu
18.9.2026.

Pet znakova da vaše tijelo ne podnosi dobro kavu

MNOGIMA je kava nezaobilazan dio jutarnje rutine koji pomaže pri razbuđivanju i fokusiranju na početku dana.
5 znakova da vaše tijelo ne podnosi dobro kavu (i kofein)
15.9.2026.

5 znakova da vaše tijelo ne podnosi dobro kavu (i kofein)

DOK NEKIMA prva jutarnja kava daje energiju za početak dana, drugima može uzrokovati lupanje srca, nervozu ili probleme sa spavanjem.
Mislite da vas kava razbuđuje? Novo istraživanje donosi zanimljiv odgovor
5.9.2026.

Mislite da vas kava razbuđuje? Novo istraživanje donosi zanimljiv odgovor

NOVA studija pokazuje da kofein ne poboljšava složene kognitivne funkcije kod odmornih osoba.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara