index.hr index.hr

#ZOBENA KAŠA

  • najnovije
  • najčitanije
Najbolji međuobrok prije spavanja za bolji san, prema nutricionistima
13.8.2026.

Najbolji međuobrok prije spavanja za bolji san, prema nutricionistima

KLJUČ je u laganoj porciji i pravoj kombinaciji namirnica.
Kraljica Camilla svaki dan jede isti doručak koji snižava kolesterol i čuva srce
10.6.2026.

Kraljica Camilla svaki dan jede isti doručak koji snižava kolesterol i čuva srce

OVO JELO, bogato beta-glukanom, dokazano pomaže u snižavanju kolesterola i čuva zdravlje srca.
Što je zdravije za doručak: zobena kaša ili jaja?
16.4.2026.

Što je zdravije za doručak: zobena kaša ili jaja?

IZBOR između zobene kaše i jaja za doručak ovisi o individualnim potrebama - ali razlike postoje.
Neočekivani sastojak koji će vašu zobenu kašu učiniti savršeno ukusnom
23.3.2026.

Neočekivani sastojak koji će vašu zobenu kašu učiniti savršeno ukusnom

DODAVANJE male količine svježe naribane limunove korice u zobenu kašu može značajno poboljšati njezin okus.
Zobena kaša ili pšenični griz: Što je zdravije za doručak?
21.2.2026.

Zobena kaša ili pšenični griz: Što je zdravije za doručak?

ZOBENA kaša i pšenični griz razlikuju se nutritivno.
Škotski običaj star 300 godina i dalje nas uči kako jesti jednostavno
9.2.2026.

Škotski običaj star 300 godina i dalje nas uči kako jesti jednostavno

DANAS slavimo Oatmeal Monday, tradiciju staru 300 godina koja podsjeća na jednostavnu, zdravu i hranjivu zobenu kašu.
4 najbolja doručka za snižavanje visokog kolesterola
4.2.2026.

4 najbolja doručka za snižavanje visokog kolesterola

PUT DO BOLJE razine kolesterola u krvi započinje doručkom.
Zobena kaša može sniziti kolesterol u roku od 48 sati
29.1.2026.

Zobena kaša može sniziti kolesterol u roku od 48 sati

NOVO istraživanje pokazuje da kratkotrajna prehrana bazirana na zobenoj kaši može značajno sniziti LDL kolesterol u 48 sati.
5 recepata za savršen doručak, s ovim jelima nećete pogriješiti
29.1.2026.

5 recepata za savršen doručak, s ovim jelima nećete pogriješiti

ČLANAK donosi pet provjerenih recepata za doručak za dane kada ne znate što jesti ujutro.
Najbolji dodatak doručku za jačanje imuniteta, prema liječnicima
3.1.2026.

Najbolji dodatak doručku za jačanje imuniteta, prema liječnicima

HRANA koja podržava zdravlje crijeva može ojačati i vaš imunitet, a doručak je idealno vrijeme da je uvrstite u prehranu.
Dosadila vam je klasična zobena kaša? Dodajte joj ovaj sastojak, bit će puno ukusnija
13.10.2025.

Dosadila vam je klasična zobena kaša? Dodajte joj ovaj sastojak, bit će puno ukusnija

DODATAK jednog sastojka može transformirati vašu jutarnju zobenu kašu u kremastu i dekadentnu slasticu.
Mnogima je ovo najdraži doručak, ali kardiolog tvrdi da je nezdrav. Struka ga napala
12.10.2025.

Mnogima je ovo najdraži doručak, ali kardiolog tvrdi da je nezdrav. Struka ga napala

AMERIČKI kardiolog izazvao je burne reakcije na društvenim mrežama nakon što je izjavio da zobena kaša "nema nikakvu nutritivnu vrijednost".
Jednostavan dodatak doručku koji čuva zdravlje mozga i pamćenje
13.9.2025.

Jednostavan dodatak doručku koji čuva zdravlje mozga i pamćenje

STRUČNJAKINJE preporučuju dodavanje borovnica u zobenu kašu jer štite mozak od starenja.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara