index.hr index.hr

#vitamin D

  • najnovije
  • najčitanije
Pet znakova da možda patite od nedostatka vitamina D

Pet znakova da možda patite od nedostatka vitamina D

VITAMIN D važan je za višestruke tjelesne funkcije i najodgovorniji je za pomoć tijelu da apsorbira kalcij, neophodan za jake i zdrave kosti.
Jednostavan dodatak jutarnjoj rutini obećava bolji san i pomaže u mršavljenju

Jednostavan dodatak jutarnjoj rutini obećava bolji san i pomaže u mršavljenju

AKO SE TIJEKOM dana stalno osjećate pospano, ovaj trik bi mogao biti rješenje.
4.11.2023.
Dani postaju kraći, a to znači rizik od nedostatka vitamina D. Evo što trebamo jesti

Dani postaju kraći, a to znači rizik od nedostatka vitamina D. Evo što trebamo jesti

NEDOSTATAK vitamina D povezuje se s lošim zdravljem kostiju i povećanim rizikom od osteoporoze.
28.10.2023.
Nedostatak ovog vitamina može nas dovesti u opasnost od prijeloma

Nedostatak ovog vitamina može nas dovesti u opasnost od prijeloma

DOLASKOM hladnijih dana manje vremena provodimo na otvorenom, što znači da manje upijamo sunčeve zrake i time dovodimo organizam u opasnost od nedostatka vitamina D.
25.9.2023.
Dijetetičarka otkrila koji nutrijent najčešće nedostaje djeci

Dijetetičarka otkrila koji nutrijent najčešće nedostaje djeci

DIJETETIČARKA Jennifer Anderson od roditelja najčešće čuje pitanje kako prepoznati dobivaju li njihova djeca sve potrebne hranjive tvari.
8.7.2023.
Manjak vitamina D povećava rizik od srčanog udara: Ovi ljudi posebno su ugroženi

Manjak vitamina D povećava rizik od srčanog udara: Ovi ljudi posebno su ugroženi

NEDOSTATAK vitamina D najčešće uzrokuje probleme s našim kostima i mišićima.
1.7.2023.
Ovo voće je najbolji izvor vitamina D

Ovo voće je najbolji izvor vitamina D

VITAMIN D ili vitamin sunca vrlo je važan za naše tijelo.
29.6.2023.
Liječnica savjetuje što bi svi stariji od 50 trebali konzumirati za jake kosti

Liječnica savjetuje što bi svi stariji od 50 trebali konzumirati za jake kosti

ČAK I AKO trenutno ne osjećate nikakve simptome koji bi ukazivali da su vam kosti slabe, poput bolova u leđima ili sklonosti lomovima, ključno je dati prioritet zdravlju kostiju.
13.6.2023.
Nedostatak vitamina D može biti vrlo opasan za naše tijelo. Ovo su simptomi

Nedostatak vitamina D može biti vrlo opasan za naše tijelo. Ovo su simptomi

VITAMIN D pomaže našem tijelu da apsorbira kalcij, a također ima važnu ulogu u živčanom, mišićnom i imunološkom sustavu.
8.6.2023.
Neobičan simptom može ukazivati da nam fali vitamina D

Neobičan simptom može ukazivati da nam fali vitamina D

OZBILJAN nedostatak vitamina D može dovesti do deformiteta kod djece i bolnog stanja kostiju poznatog kao osteomalacija kod odraslih.
30.4.2023.
Da izbjegnemo nedostatak vitamina D, ovu namirnicu trebali bismo jesti svaki dan

Da izbjegnemo nedostatak vitamina D, ovu namirnicu trebali bismo jesti svaki dan

MNOGI ljudi ovu ukusnu namirnicu jedu za doručak.
9.4.2023.
Dodaci prehrani nisu bezopasni. Evo koje su posljedice ako pretjerujemo s količinama

Dodaci prehrani nisu bezopasni. Evo koje su posljedice ako pretjerujemo s količinama

DODACI prehrani mogu biti korisni ako vam je teško svakodnevno jesti zdravu hranu, ali imaju određene zdravstvene rizike.
2.4.2023.
Pomoću ovih namirnica možemo podignuti razinu vitamina D u organizmu

Pomoću ovih namirnica možemo podignuti razinu vitamina D u organizmu

VITAMIN D je bitan nutrijent koji se ne proizvodi prirodno u našem tijelu, već se može dobiti i zdravom hranom.
26.3.2023.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI