Ječam - Najnovije i najčitanije vijesti - Index.hr

#ječam

Kako skuhati savršeni domaći ričet? Imamo recept uz koji će ričet ispasti kao bakin

Kako skuhati savršeni domaći ričet? Imamo recept uz koji će ričet ispasti kao bakin

RECEPT za ričet, tradicionalno varivo s ječmom, grahom i suhim mesom. Saznajte kako pripremiti ovo krepko i utješno jelo, idealno za hladnije dane, koje je još bolje kada odstoji.

Ako volite rižoto, onda će vas i ova kombinacija osvojiti. Ne radi se s rižom

Ako volite rižoto, onda će vas i ova kombinacija osvojiti. Ne radi se s rižom

RECEPT za kremasti orzotto s piletinom, mrkvom i brokulom. Ovo talijansko jelo, u kojem ječam zamjenjuje rižu, predstavlja cjelovit i nutritivno bogat obrok, idealan za ručak ili večeru.

Jeftina i moćna žitarica koja čuva srce, probavu i liniju

Jeftina i moćna žitarica koja čuva srce, probavu i liniju

JEČAM je jedna od najstarijih žitarica na svijetu.

Žitarice daju varivima gustoću, ali ga i lako pretvore u kašu. Koliko ih staviti?

Žitarice daju varivima gustoću, ali ga i lako pretvore u kašu. Koliko ih staviti?

SAZNAJTE kako točno dozirati žitarice u varivima kako bi izbjegli previše gusto jelo.

Jedna namirnica daje varivima gustoću i kremoznost - koristite li ju?

Jedna namirnica daje varivima gustoću i kremoznost - koristite li ju?

JEDNA je namirnica od davnina poznata po svojoj hranjivosti, a često se povezivala sa sirotinjskom prehranom. Međutim, varivima daje sve ono što im treba - gustoću, puninu i kremoznost.

Superzdrava namirnica kojom su Grci hranili sportaše, a Rimljani vojnike

Superzdrava namirnica kojom su Grci hranili sportaše, a Rimljani vojnike

JEDNA jednostavna i zaboravljena namirnica kuha se brzo, daje sitost i savršeno se uklapa u ljetna jela na žlicu.

Namirnica koja se jela prije više od 10.000 godina, a jedna je od najhranjivijih

Namirnica koja se jela prije više od 10.000 godina, a jedna je od najhranjivijih

JEDNU je namirnicu čovjek kultivirao i počeo uzgajati prije više od 10.000 godina, a danas se smatra jednom od najsvestranijih i najhranjivijih.

Namirnica koja se u siromaštvu koristila stoljećima, kako bi variva bila zasitna

Namirnica koja se u siromaštvu koristila stoljećima, kako bi variva bila zasitna

JEDNA se namirnica stoljećima koritila u srednjoj i istočnoj Europi, a posebno je bila popularna u kuhanju variva. Nekoć nije bilo dostupno puno povrća ili mesa, ali ova je namirnica bila dostupna.

Najbolja cjelovita žitarica za snižavanje šećera u krvi, prema nutricionistima

Najbolja cjelovita žitarica za snižavanje šećera u krvi, prema nutricionistima

NUTRICIONISTI su složni u tome da je jedna cjelovita žitarica odličan izbor ako želite kontrolirati razinu šećera u krvi.

Jednu jeftinu žitaricu trebamo češće jesti. Našli smo šest razloga zašto

Jednu jeftinu žitaricu trebamo češće jesti. Našli smo šest razloga zašto

JEČAM je nutritivno bogata žitarica koja zaslužuje mjesto u našoj prehrani.

U Hrvatskoj se povećala proizvodnja pšenice, zobi, ječma i uljane repice

U Hrvatskoj se povećala proizvodnja pšenice, zobi, ječma i uljane repice

PROIZVODNJA pšenice ove se godine procjenjuje na 840 tisuća tona, što je povećanje od 2.2 posto u odnosu na proizvodnju u 2023., a povećana je i proizvodnja ječma, zobi i uljane repice, pokazuju podaci Državnog zavoda za statistiku (DZS).

Ove tri namirnice smanjuju kolesterol i rizik od srčanih bolesti, tvrdi dijetetičarka

Ove tri namirnice smanjuju kolesterol i rizik od srčanih bolesti, tvrdi dijetetičarka

OTKRILA je tri namirnice koje su odlične za zdravlje našeg srca te čak mogu smanjiti kolesterol i rizik od srčanih bolesti.

Obožavamo ječam pa smo izdvojili 10 odličnih recepata s ovom zdravom žitaricom

Obožavamo ječam pa smo izdvojili 10 odličnih recepata s ovom zdravom žitaricom

JEČAM je zdrava žitarica koju morate uvrstiti u svoj jelovnik, a možete ju pripremiti na razne načine. U nastavku smo izdvojili neke naše omiljene recepte s ječmom - od variva do rižota.

PRIKAŽI JOŠ VIJESTI