Junački trening Henryja Cavilla: Kako je mladi glumac postao "Čovjek od čelika"

Foto: Screenshot

ZA SEKSI tijelom Henryja Cavilla u filmu "Čovjek od čelika" uzdišu žene diljem svijeta, ali i muškarci koji provode sate u teretani kako bi dobili takve mišiće i definiciju.

Za "tijelo Supermena" ovaj se glumac morao dobro pomučiti, a za njegov trening odgovoran je trener Mark Twight, koji je osmislio i sad već legendarni trening za glumce filma "300".

Kako je izgledao trening jednog Supermana?

"Za ovu ulogu Henry je trenirao 10 mjeseci, 5 do 6 puta tjedno. Svaki trening trajao je 2 i pol sata, a mladi glumac nabio je više od 10 kilograma mišića. Vježbao je s raznim vrstama utega te izvodio bezbrojne sklekove, iskorake i trbušnjake. ", izjavio je Mark za Pop Workout.

Henryjevu rutinu Mark je razbio na dvije sekcije pa je tako glumac svaki dan vježbao dva dijela tijela. Uz to, Henry se morao pravilno hraniti te svaki dan izvoditi zahtjevne scene na snimanju!

Pogledajte i Markov trening "300" koji ga je proslavio među brojnim vježbačima: