Maia je nova Viktorijina anđelica: Dan počinje kavom, a završava zdravim kolačem

Foto: Instagram

NOVOZELANĐANKA Maia Cotton nova je Viktorijina anđelica. Nekoliko mjeseci prije nego što će prošetati pistom u donjem rublju, ova 19-godišnjakinja otkrila je kako održava tijelo u formi.

Dan počinje kavom i proteinskim shakeom s bademovim mlijekom i maslacem. Do 9 sati ujutro je u teretani gdje vježba s osobnim trenerom.

Ako ogladni prije ručka, pojest će šaku orašastih plodova, tamnu čokoladu ili proteinsku pločicu. Obično ruča oko 14 sati u restoranu zdrave hrane u kojem joj je omiljena piletina s batatom i brokulom.

“Kad sam tamo naručim i zdravi kolač koji uzmem za kasnije”, izjavila je.

Za večeru bira nešto brzo, a obično ima dvije opcije. 

“Jedna mogućnost je kajgana od dva ili tri jaja te pola avokada, a druga losos, avokado i špinat te drugo povrće”, dodala je.

Kolač koji je kupila u restoranu pojest će uz šalicu čaja od mente prije 22:30 kada odlazi u krevet.

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.