index.hr index.hr

29. DAN Index Fit izazova za savršen six pack - u 30 dana do vidljivih rezultata

L.M.
Zadnja nadopuna: 13:13, 09. svibnja 2017.
29. DAN Index Fit izazova za savršen six pack - u 30 dana do vidljivih rezultata

Foto: 123rf

POSLJEDNJA 3 dana našeg "trbušnog" izazova. Vjerujemo da vam je već dosta ove četiri zadane vježbe, ali isto tako vjerujemo i da ste, ako ste bili redovni i poslušni, sada već uočili neke rezultate. 

No kako nam je preostala zadnja serija od tri "radna" dana u ovom izazovu, nastavljamo istim tempom. 

Danas je na redu plank i mountain climbers pa stoga na pod i izvolite:  

60 sekundi plank (ili malo teže varijacije) 

40 Mountain climbers

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Želite li Index bez oglasa?

Brže učitavanje članaka, bez ometanja dok čitate.
Podržite Index za 10 eura mjesečno.

Učitavanje komentara