IAKO možda zvuči nevjerojatno, neke žene u teretani doživljavaju orgazme. Ako nikad niste čuli za “coregasm”, vrijeme je da se upoznate s tim pojmom. Riječ je o orgazmu koji uzrokuje vježbanje, odnosno tjelesna aktivnost neseksualne prirode.

Znanstvenicima i fitness entuzijastima ovaj pojam je poznat već duže vrijeme. Prvo istraživanje na tu temu je objavljeno 2012. u časopisu Journal of Sexual and Relationship Therapy. Međutim, autorica tog istraživanja, Debby Herbenick, profesorica na Sveučilištu Indiana, kaže da prvi spomen tog fenomena datira s kraja 50-ih godina prošloga stoljeća. 

Iako je prošlo puno vremena, još uvijek nije posve jasno kako funkcionira coregasm. Ono što je poznato jest da se događa jednoj od deset žena i jednom od 12 muškaraca. Taj podatak objavljen je u knjizi “The Coregasm Workout” autorice spomenutog istraživanja koja se pojavila na policama knjižara 2015. godine.

“Postoji određen broj ljudi koji kažu da ih mogu inducirati na zahtjev”, tvrdi Herbenick za Insider. 

Znanstvenici su otkrili da coregasm mogu iskusiti svi, i muškarci i žene. Također, navodno je zabilježen i kod mlađih, kao i kod starijih od 60. Ipak, Herbenick tvrdi da neki ljudi imaju prirodnu tendenciju iskusiti ga češće od ostalih. Misterij je zašto jer nije provedeno dovoljno istraživanja koja mogu dati odgovor na to pitanje. 

Ono što se zna jest da orgazam u teretani mogu potaknuti neke vježbe. Navodno se češće prijavljuje kad su mišići donjeg dijela abdomena iscrpljeni od napornih vježbi.

Jedna žena rekla je da je doživljavala coregasm nakon osmog ili devetog zgiba. Druga tvrdi da ih je ponekad uzrokovalo deset do 15 iskoraka i nekoliko trbušnjaka. Postoje i slučajevi kad je do njih dolazilo prilikom trčanja, ali tek nakon 20 minuta. Smatra se da ih mogu potaknuti i dizanje utega i vožnja bicikla.

Herbenick dodaje da ne misli da je riječ o mentalnom utjecaju. 

“Većina ljudi u okviru istraživanja iz 2012. je izjavila da u tim trenucima nisu uopće razmišljali o seksu”, upozorava.

Također, coregasm ne mora nužno biti dobar. Tvrdi da su ljudi kojima se dogodio iskusili komplicirane osjećaje, od entuzijazma do srama. 

Dok jedni smatraju da je to povlastica odlazaka u teretanu, drugi ih čuvaju samo za sebe jer im je neugodno priznati da su ga iskusili. To su češće muškarci, kaže Herbenick, jer su posljedice orgazma vidljivije nego kod žena.

“Ljudi kažu da su naučili kako prevenirati takve orgazme. Rade drugačije vježbe, ali svatko mora shvatiti kako kontrolirati vlastito tijelo”, kaže Herbenick koja u svojoj knjizi pojašnjava da razumijevanje coregasma može bitno utjecati na kvalitetu seksualnog života. 

“Ako znate na koje se načine kretati da biste potaknuli uzbuđenje, iskusit ćete višestruke koristi”, zaključila je.