index.hr index.hr

Najčešća greška koju radite sa svojim sportskim grudnjakom

S.G.
Zadnja nadopuna: 09:59, 09. lipnja 2017.
Najčešća greška koju radite sa svojim sportskim grudnjakom

Foto: Instagram

ONA nema veze s odabirom krive veličine.
 
Ako ste žena i ako vježbate, onda je jedna stvar bez koje ne možete svakako sportski grudnjak. No, većina žena s njim radi jednu veliku pogrešku.
 
 
Naime, sportske grudnjake treba mijenjati češće nego one koje nosite svakodnevno, a upravo je predugo korištenje istog grudnjaka najčešća pogreška koju rade žene.
 
Ako se pitate zašto ih treba češće mijenjati, odgovori su vrlo jednostavni. Kao prvo, tijekom vježbanja ove grudnjake puno više rastežemo. S druge strane, oni upijaju puno znoja, što uzrokuje da se tkanina i elastika brže troše, čak i uz redovito i pravilno pranje.
 
 
Upravo zato bilo bi dobro da imate nekoliko različitih sportskih grudnjaka, koji će tako trajati dulje jer ćete ih češće izmjenjivati.
 
Nepisano pravilo kaže da bi žene koje vježbaju tri puta tjedno grudnjak trebale mijenjati unutar razdoblja od 6-12 mjeseci.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara