Renata Sopek otkrila kojim vježbama duguje čvrste trbušne mišiće
HRVATSKA Pamela Anderson, kako obožavatelji često tepaju Renati Sopek, velika je zaljubljenica u zdrav život. Svojim primjerom je i nadahnuće mnogima koji žele naučiti kako se brinuti svome tijelu, a često nesebično dijeli i recepte za zdrave obroke, kao i fitness tajne.
Ovog puta se dotaknula teme čvrstih trbušnih mišića.
"Ovo su meni najdraže vježbe za učvršćivanje trbušnih mišića, a rekvizit je lopta/medicinka", napisala je na svom Instagramu te sve pozvala da se "bace na trening".
"Bočni izdržaj (Plank), penjači (Mountain climbers), sklopka (V-ups), rolanje na lopti i ruski twist", nabrojala je vježbe te fotografijama objasnila o čemu je točno riječ.
Potpuno očekivano, nije nedostajalo komplimenata njezinih pratitelja, a pojedinci su zaključili da ne mogu to izvesti te da bi po njih kada bi pokušali "došla hitna".
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Kako znati jesu li prozori problem kad se stan prebrzo hladi
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Mislili ste da se za manje od eura više ništa ne može kupiti? Pogledajte ovo
Imate deset sitnih poslova za vikend? Krenite ovim redom
FOTO I VIDEO Isprobali smo popularni Philipsov aparat za kavu. Evo dojmova
Brijuni po posebnim cijenama deset dana: Evo što sve možete doživjeti
TikTok poludio za serumom koji "regenerira". Magistra farmacije: "Ne očekujte čudo"
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Kako znati jesu li prozori problem kad se stan prebrzo hladi
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Mislili ste da se za manje od eura više ništa ne može kupiti? Pogledajte ovo
Imate deset sitnih poslova za vikend? Krenite ovim redom
FOTO I VIDEO Isprobali smo popularni Philipsov aparat za kavu. Evo dojmova
Brijuni po posebnim cijenama deset dana: Evo što sve možete doživjeti