Reper Action Bronson otkrio kako je i zašto skinuo vrtoglavih 57 kilograma
ACTION Bronson od početka lockdowna u ožujku do danas je skinuo 57 kilograma i ne namjerava stati. Na put promjene krenuo je sa 164 kilograma. Sada se približio čarobnoj brojci 100, a inspiracija mu je bila rođenje sina 2019. godine.
"Uvijek želite biti u blizini svoje obitelji. Ovo se ne bi dogodilo da sam nisam donio odluku nakon što mi se sin zavukao pod kožu", kazao je 37-godišnji reper za časopis Men’s Health.
Imao je nekoliko dijagnoza, između ostalog predijabetes i astmu. O hrani nikad nije razmišljao, jeo je koliko je želio.
"Nikad nisam mogao pojesti samo jedan komad", prisjetio se.
Sada za početak dana pojede doručak bogat proteinima koji se sastoji od dva jaja, tri bjelanjka, avokada i kriške kruha. Onda odlazi na trening, zaljubio se u HIIT.
Kako izgledaju njegovi treninzi i nevjerojatna transformacija, pogledajte u videu u nastavku.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Tko je ovo jeo na plaži kao dijete, odmah će znati zašto smo završili u Kauflandu
Ljetovanje se u sekundi može pretvoriti u gnjavažu. Ovako si olakšajte
Koliko je vaš pas spreman za ljeto? Provjerite u sedam pitanja
Indexov specijal za sve one koji ne znaju spasiti stvar
Osiguranje otvaramo samo kad gori. Ovaj hrvatski tim pokušava to promijeniti
Mogu li se kolica za kupnju do vrha napuniti za 30-ak eura? Mogu, evo i kako
Spremate blagdanski ručak? U Kauflandu možete proći bez šoka na blagajni
Povratak u školu može biti puno jeftiniji: Pronašli smo bilježnice već od 0,17 €
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Tko je ovo jeo na plaži kao dijete, odmah će znati zašto smo završili u Kauflandu
Ljetovanje se u sekundi može pretvoriti u gnjavažu. Ovako si olakšajte
Koliko je vaš pas spreman za ljeto? Provjerite u sedam pitanja
Indexov specijal za sve one koji ne znaju spasiti stvar
Osiguranje otvaramo samo kad gori. Ovaj hrvatski tim pokušava to promijeniti
Mogu li se kolica za kupnju do vrha napuniti za 30-ak eura? Mogu, evo i kako
Spremate blagdanski ručak? U Kauflandu možete proći bez šoka na blagajni