Zvijezda teen serije Riverdale isklesala je tijelo u samo tri tjedna
KAD SE GLUMCI pripremaju za uloge, često dramatično transformiraju izgled. To se dogodilo i Drewu Rayu Tanneru kojem su trebala samo tri tjedna da tijelo oblikuje za novi film.
Tannera je proslavila teen serija Riverdale, a sada će se pojaviti u filmu ‘Work It’.
“Producenti su mi rekli da žele da slomim internet izgledom. Da postanem najvrući muškarac generacije”, prisjetio se u razgovoru za Men’s Health.
Problem je bio što za to nije imao puno vremena. Povezao se s trenerom Alexom Fineom i ipak uspio ostvariti cilj.
“Podvrgnuo me 21-dnevnom programu. Ključan je bio kardio ujutro, poslijepodne trening snage. Kad sam imao slobodan dan, morao sam trčati”, kaže Tanner.
Morao je slijediti strog režim prehrane. Jeo je jedan obrok u danu koji se sastojao od 400 do 500 kalorija, pio je litre vode, a na kraju dana se mogao nagraditi shakeom. U prvom tjednu dnevno je unosio 1200 kalorija dnevno, u drugom tisuću, a u posljednjem, trećem, samo 700.
Međutim, ono što je važno imati na umu je da ovakav trening nije održiv dugoročno. Tanner mu se podvrgnuo samo zato što je imao specifični cilj koji je trebalo ostvariti u kratkom roku. Do kraja programa je smršavio devet kilograma i konačno zaradio izgled o kakvom je sanjao, a koji je potvrdio njegov status zavodnika među ženama.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
Peckanje, osjećaj pijeska, zamućen vid... Kada nije riječ samo o umoru?
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći