LUFA je rod tropskog i suptropskog bilja kojem pripada sedam vrsta penjačica iz obitelji bundeva i tikvica. U svakodnevnom govoru lufa uglavnom označava plodove dvije vrste iz ovog roda koje se uzgajaju i jedu kao povrće, koje je popularno u Indiji, Kini, Bangladešu i Vijetnamu. Kako bi bilo jestivo, ovo povrće mora biti ubrano u ranoj fazi razvoja, a potpuno razvijen plod je izvor spužve za ribanje, koja se koristi u kupaonicama i kuhinjama.

Spužve za čišćenje u pravilu sadrže plastiku koja može negativno utjecati na okoliš. Lufa je odlična prirodna alternativa spužvama s plastikom jer ne samo da se može koristiti za čišćenje kože već i za pranje posuđa i čišćenje kuhinje.

Ova spužvica prirodno sadrži vlakna koja mogu učinkovito ukloniti prljavštinu, masnoću i ostatke hrane bez grebanja ili oštećenja površina. Također, za razliku od tradicionalnih spužvi koje se raspadaju nakon nekoliko upotreba, spužvice od lufe su izdržljive i mogu se dugo koristiti.

Kako koristiti lufu?

Lufa je prirodna spužva koja se koristi za čišćenje tijela i posuđa, a ima brojne prednosti u odnosu na tradicionalne spužve. Neki ljudi misle da je lufa isto što i morska spužva, ali zapravo se radi o vrsti tikve koja se koristi u kupaonicama i kuhinjama diljem svijeta. 

Kada kupite lufa spužvu, bit će vrlo suha i gruba na dodir. Prije svake upotrebe spužvu namočite u toplu vodu na nekoliko minuta kako bi omekšala. Nakon što omekša spužvu možete koristiti za pranje suđa, čišćenje kuhinje ili ribanje tijela i lica. Poslije upotrebe spužvu isperite, iscijedite višak vode i ostavite na suhom mjestu.

Kada je u pitanju čišćenje tijela, važno je imati na umu da lufa može biti prilično gruba za osjetljivu kožu. Zbog toga se korištenje preporučuje samo jednom tjedno za uklanjanje mrtvih stanica kože i poticanje cirkulacije krvi. 

Iako je lufa vrlo izdržljiva, potrebno ju je redovito održavati kako bi se izbjeglo nakupljanje bakterija koje mogu uzrokovati infekcije i iritacije kože. Možete je očistiti nakon svake upotrebe stavljanjem u kipuću vodu. Zamjena spužve preporučuje se svaka 3-4 tjedna kako bi se osigurala higijena i izbjeglo nakupljanje nečistoća.

Prirodna alternativa

Lufa je odlična ekološka i prirodna alternativa običnim spužvama koje sadrže plastiku. Zahvaljujući svojoj izdržljivosti i svestranosti, korisna je u kupaonicama i kuhinjama. No važno je biti pažljiv prilikom upotrebe na osjetljivoj koži jer može biti gruba. Slijedite preporučene savjete o namakanju kako biste osigurali dugotrajnost i učinkovitost ove prirodne spužve.

Uz lufu možete smanjiti svoj ekološki otisak pridonoseći očuvanju okoliša i uživati u blagodatima prirode u svakodnevnoj njezi tijela i doma. Ne samo da će vam koža zahvaljivati na prirodnom pilingu već ćete se i osjećati dobro znajući da činite nešto pozitivno za okoliš.