Treningom do bolje erekcije: Muškarci vježbanjem mogu povećati libido
Foto: Shutterstock
AKO je vjerovati novom istraživanju, gubitak kilograma kod starijih bi muškaraca mogao imati značajan utjecaj na razinu testosterona. Naime, nedavno objavljeno istraživanje baziralo s na uzorku od 891 muškaraca s problemima prekomjerne težine i dijabetesom, koji su sudjelovali u eksperimentu u trajanju od godine dana, prenosi Huffington Post.
Oni koji su za to vrijeme vježbali barem dva i pol sata tjedno i odabirali zdraviju hranu za obroke, dramatično su promijenili ne samo svoj izgled, već i razinu testosterona. Kod njih čak 15 posto razina testosterona bila je zavidno veća, dok je kod 46 posto njih smanjen utjecaj hipogonadizma, poremećaja koji se manifestira kroz nuspojave poput niske razine testosterona, slabe seksualne želje te erektilne disfunkcije.
Zanimljivo je spomenuti da je jedno istraživanje s početka ove godine povezalo gubljenje suvišnih masnoća na trbuhu s boljim protokom krvi u spolovilo muškarca, što na kraju utječe na bolje i učestalije erekcije te izvedbu.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Kako znati jesu li prozori problem kad se stan prebrzo hladi
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate deset sitnih poslova za vikend? Krenite ovim redom
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Mislite da vam kosa ne raste? Možda se zapravo lomi, a ovo je razlog
VIDEO Što biste poručili sebi iz školskih dana? To smo pitali ljude u centru Zagreba
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Kako znati jesu li prozori problem kad se stan prebrzo hladi
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate deset sitnih poslova za vikend? Krenite ovim redom
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Mislite da vam kosa ne raste? Možda se zapravo lomi, a ovo je razlog