FOTO I u 52. godini izgleda vrhunski: Slavna manekenka otkrila tajnu svoje linije
Foto: Instagram
SLAVNA manekenka i majka dvoje djece Elle Macpherson i u 52. godini ima savršenu liniju, a sve to zahvaljujući zdravom načinu života.
Elle "The Body" Macpherson je bila jedna od najuspješnijih manekenki svoje generacije, a u posljednje vrijeme svoj alkalni način prehrane dobro je brendirala.
Zvijezde često otkrivaju tajne svojih linija, a nakon što je nedavno to otkrila Cameron Diaz, slično na Instagramu radi i australska ljepotica.
Osim što izbjegava crveno meso, pšenicu, mliječne proizvode, šećer i prerađenu hranu, vodi se prema takozvanoj 80:20 ishrani u kojoj je poanta u 80% slučajeva držati se strogo propisane ishrane dok je u 20% slučajeva dopušteno sve.
Otkrila je kako se njezina svakodnevna ishrana sastoji od omleta, špinata ili avokada za doručak, lososa, maslinova ulja, cikle i miješanog povrća za ručak, te brancina i grčke salate za večeru. Naravno, uz sve to, bavi se i sportom stoga nije ni čudo da i u 52. izgleda vrhunski.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Stiže Dan žena. Što pokloniti onoj koja ima sve?
VIDEO Hrvatski TikToker skinuo dioptriju: "Hoću li sad bolje gađati trice?"
Koliko često radite ove zdrave navike? Minimum bi trebao biti dvaput tjedno
Hrvatska liječnica: Brojke su sve gore, sve je više debelih. To je pandemija
Zabavne i popularne igre kriju mračne tajne. Ovo bi svaki roditelj trebao znati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Stiže Dan žena. Što pokloniti onoj koja ima sve?
VIDEO Hrvatski TikToker skinuo dioptriju: "Hoću li sad bolje gađati trice?"
Koliko često radite ove zdrave navike? Minimum bi trebao biti dvaput tjedno
Hrvatska liječnica: Brojke su sve gore, sve je više debelih. To je pandemija