Osam najstrašnijih poremećaja spavanja
Screenshot: YouTube
IMATE LI stresnu svakodnevicu, dobro je postaviti pitanje kada ste se zadnji put, onako, baš dobro naspavali? Prema istraživanju američke organizacije namijenjene istraživanju poremećaja spavanja došla je do zabrinjavajućih podataka prema kojima je otkriveno da 35% odraslih spava loše, a da je 25% izjavilo da se niti jednom u sedam dana nisu probudili odmorni. Što nije čudno pogotovo ukoliko radite šest dana u tjednu, te da se pritom svakodnevno ustajete u 5 sati ujutro.
Što se naše zemlje tiče, procjenjuje se da 26% Hrvata ne može spavati ili loše spava, a zašto je to tako, evo kojih je osam najčešćih i najstrašnijih poremećaja spavanja.
Bonus
Da vam pomognemo lakše zaspati, pogledajte i dokumentarac o sovjetskom eksperimentu spavanja.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Pet aktivnosti zbog kojih dijete neće tražiti ni mobitel ni TV
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Muškarci, biste li pristali na ovaj trend zbog ljepote? Sve je popularniji
Toni Milun i Valentina Miletić kupuju potpuno drukčije. Evo što im je zajedničko
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Što čini dobrog poslodavca? Odgovor nije samo u plaći
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Pet aktivnosti zbog kojih dijete neće tražiti ni mobitel ni TV
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Muškarci, biste li pristali na ovaj trend zbog ljepote? Sve je popularniji
Toni Milun i Valentina Miletić kupuju potpuno drukčije. Evo što im je zajedničko
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Što čini dobrog poslodavca? Odgovor nije samo u plaći