Ovaj problem sa spavanjem može potpuno uništiti vaš seksualni život
Foto: Instagram
ČOVJEK provede jednu trećinu života spavajući. Kvalitetan san bitan je za zdravlje, ali i seksualni život, pa sve poteškoće koje čovjek doživi u snu mogu utjecati na kvalitetu seksualnog života. Jedan od problema koji doista može pokvariti i muški i ženski libido je opstruktivna apneja.
Najčešća obilježja opstruktivne apneje su hrkanje i škripanje zubima, a zbog činjenice da se manifestira začepljenjem gornjeg dišnog puta, uzrokuje učestala buđenja i kronični umor.
Apneja u snu također može imati značajan utjecaj na seksualno zdravlje.
Pokazano je da uzrokuje gubitak libida kod žena i erektilnu disfunkciju kod muškaraca. Uz dobru kvalitetu sna, testosteron se obično proizvodi u izobilju i time se održava seksualno zdravlje, a bez kvalitetnog sna količina testosterona opada.
Izgleda da hrkanje i šrkipanje zubima doista utječe na odnose između parova, što zbog iritacije koju uzrokuje kod partnera, što zbog činjenice da smanjuje libido i onome koji hrče.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Ovo je tajna onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znamo po čemu
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Hladno vam je kraj zatvorenog prozora? Prije zamjene napravite ovaj jednostavan test
Stigao je novi val pogodnosti za HT korisnike. Ovo vrijedi provjeriti
Pun frižider za manje od 1 eura? Da, moguće je
Kad na proizvodu piše domaće, znate li što to zapravo znači?
Zašto plaćati više? Ovi dm proizvodi imaju odlične recenzije i još bolje cijene
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Popusti do 70%: Ako obnavljate garderobu za jesen, ovo bi vam moglo dobro doći
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Ovo je tajna onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znamo po čemu
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Hladno vam je kraj zatvorenog prozora? Prije zamjene napravite ovaj jednostavan test
Stigao je novi val pogodnosti za HT korisnike. Ovo vrijedi provjeriti
Pun frižider za manje od 1 eura? Da, moguće je
Kad na proizvodu piše domaće, znate li što to zapravo znači?
Zašto plaćati više? Ovi dm proizvodi imaju odlične recenzije i još bolje cijene
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo