index.hr index.hr

Stres na poslu može biti dobar za vaše zdravlje, ali pod jednim uvjetom

I.Ra
11:19, 20. listopada 2016.
Stres na poslu može biti dobar za vaše zdravlje, ali pod jednim uvjetom

Foto: Instagram

NOVA studija provedena na Sveučilištu u Indiani pokazala je da stres na poslu može biti dobar za zdravlje.

Znanstvenici tvrde da je rizik od prerane smrti za trećinu manji kod ljudi koji rade stresne poslove, nego kod onih koji imaju "lakše" zadatke. No, to vrijedi samo ako radnik ima kontrolu nad svojim radnim procesom.

Znanstvenici su sedam godina pratili tisuće radnika u 60-im godinama života i otkrili da oni koji imaju kontrolu i slobodu odlučivanja na stresnom poslu manje umiru od onih koji imaju manje stresan posao.

Studija je također pokazala da radnici koji imaju stresan posao, ali ne i kontrolu i slobodu odlučivanja na radnom mjestu imaju najveći rizik od zdravstvenih problema i prerane smrti, piše Telegraph. 

"Kada ljudi nemaju kontrolu nad stresnim poslom često se s tim pokušavaju nositi pušenjem ili prejedanjem", objasnio je Erik Gonzalez-Mulé, voditelj studije.

Vodeći uzrok smrti kod sudionika u istraživanju bio je rak. Drugi najčešći uzrok smrti bili su problemi s krvožilnim sustavom i srcem te zatim problemi s dišnim sustavom.

"Negativne zdravstvene posljedice moguće je izbjeći tako da se radnicima omogući da postavljaju vlastite ciljeve, organiziraju svoj raspored rada te postavljaju prioritete", tvrde znanstvenici.

"Stresan posao potiče radnike da rješavaju probleme i da rade na različite načine dok ne obave posao. Tako stres može postati poticajan", zaključio je Gonzalez-Mulé.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara