Psiholog: Tri "lijene" navike zapravo su znak visoke inteligencije
VEĆINA ljudi inteligenciju povezuje s neprestanim radom, savršenom organizacijom i stalnom produktivnošću. Međutim, psiholog Mark Travers tvrdi da neka ponašanja koja na prvi pogled djeluju kao lijenost zapravo mogu biti povezana s inteligencijom. Izdvojio je tri takve navike koje podupiru i znanstvena istraživanja.
Ne vole trošiti energiju na nepotrebne stvari
Travers tvrdi da inteligentni ljudi često ne rade više, nego učinkovitije. Poziva se na istraživanja prema kojima osobe s višom inteligencijom mogu rješavati zadatke uz manji utrošak mentalnih resursa. "Ono što se često etiketira kao lijenost zapravo je samo sustavno razmišljanje koje daje prednost ishodima, a ne naporu radi samog napora", ističe Travers za Psychology Today. Dodaje da takvi ljudi često automatiziraju zadatke, pojednostavljuju procese i traže najbrži put do rješenja.
Ne odriču se sna zbog obaveza
Još jedna navika koju ljudi često pogrešno tumače kao lijenost jest dovoljno sna ili povremeni popodnevni odmor. Travers navodi istraživanja koja su pokazala povezanost između određenih obrazaca spavanja i više inteligencije. "Oni odlučno štite svoj san, i to s dobrim razlogom", ističe Travers. Prema njegovim riječima, san je važan za pamćenje, regulaciju emocija, kreativnost i donošenje odluka.
Ne reagiraju na svaku sitnicu
Travers smatra da inteligentni ljudi ne osjećaju potrebu reagirati na svaku provokaciju, kritiku ili frustraciju. Poziva se na istraživanja o emocionalnoj inteligenciji koja pokazuju da je sposobnost udaljavanja od nepotrebnog stresa povezana s boljim mentalnim zdravljem. "Ne zaslužuje svaka frustracija našu reakciju. Ne zahtijeva svaka uvreda ispravak", napominje. Dodaje da je ponekad najpametnije sačuvati vrijeme i energiju za stvari koje su doista važne.
Iako se ove navike često pogrešno tumače kao znakovi lijenosti, Travers tvrdi da iza njih stoji promišljeno upravljanje vlastitim resursima. "Za inteligentne ljude, to je neupitno sredstvo za očuvanje mentalnih resursa za ono što je doista važno", zaključuje psiholog.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Roditelji pri kupnji mobitela djetetu gledaju pogrešne stvari. Evo što je najvažnije
Niste jedini ako vam nakon početka škole još pola stvari nedostaje
Uz baku je učio o hrani dok je muzla kravu, danas ga prate tisuće. Kuhajte s njim
Svima su potrebni, a mi smo ih našli po najboljim cijenama
Lidl trajno snizio cijene. Popusti idu do 33%
Budućnost se već događa. Ovo je pet stvari koje vrijedi vidjeti iz prve ruke
Na ovoj se haljini radilo 360 sati. Pogledajte kako je izgledala na crvenom tepihu
Počela je škola. IKEA ima odlične stvari za učenike
dm spaja 'Moj dm' i active beauty. Evo što time dobivate
Izašao je novi Eurospin katalog. Isplati se napraviti zalihe, izračunajte sami
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Roditelji pri kupnji mobitela djetetu gledaju pogrešne stvari. Evo što je najvažnije
Niste jedini ako vam nakon početka škole još pola stvari nedostaje
Uz baku je učio o hrani dok je muzla kravu, danas ga prate tisuće. Kuhajte s njim
Svima su potrebni, a mi smo ih našli po najboljim cijenama
Lidl trajno snizio cijene. Popusti idu do 33%
Budućnost se već događa. Ovo je pet stvari koje vrijedi vidjeti iz prve ruke
Na ovoj se haljini radilo 360 sati. Pogledajte kako je izgledala na crvenom tepihu
Počela je škola. IKEA ima odlične stvari za učenike
dm spaja 'Moj dm' i active beauty. Evo što time dobivate