ZNANSTVENA recenzija više od 140 studija otkrila je da osobe koje se oslanjaju na flaširanu vodu godišnje unose znatno više čestica mikroplastike od onih koji piju vodu iz slavine. Prema istraživanju objavljenom krajem 2025. godine u časopisu Journal of Hazardous Materials, razlika može iznositi i do 90.000 dodatnih čestica godišnje, piše Food & Wine.

Globalno tržište flaširane vode, na kojem je 2021. godine proizvedeno 600 milijardi plastičnih boca, procjenjuje se na 348 milijardi dolara, s očekivanim rastom na 509 milijardi dolara do 2030. Iako potražnja potrošača raste, nova saznanja mogla bi potaknuti na preispitivanje te navike.

Istraživači su analizom utvrdili da se količina mikroplastike u bocama vode znatno razlikuje, krećući se od samo dvije do čak 6.626 čestica po litri, uz napomenu da nanoplastika može biti prisutna u još većim brojevima. Iako su naglasili da nedostatak standardiziranih metoda testiranja otežava usporedbu studija, procjenjuje se da oni koji piju samo vodu iz slavine unesu oko 4.000 čestica mikroplastike godišnje.

Izvori kontaminacije

Kao glavni izvori kontaminacije navode se grlići i čepovi boca, izrađeni od polietilen tereftalata (PET) i polietilena visoke gustoće (HDPE). Ponavljano otvaranje i zatvaranje boce, kao i njezino stiskanje tijekom pijenja, može stvoriti sitne ogrebotine i povećati otpuštanje plastike. Istraživači su također potvrdili da produljeno izlaganje boca sunčevoj svjetlosti može uzrokovati oslobađanje mikroplastike.

Utjecaj na zdravlje

U pregledu literature, znanstvenici su naveli povezanost mikroplastike s respiratornim bolestima, reproduktivnim problemima, neurotoksičnošću, metaboličkim poremećajima, utjecajima na imunološki sustav i povećanim rizikom od određenih vrsta raka. Međutim, ključno je napomenuti da je, prema njihovim riječima, potrebno još mnogo istraživanja kako bi se dokazalo da mikroplastika izravno uzrokuje ove štetne zdravstvene učinke.

Glavna autorica studije, Sarah Sajedi, izjavila je za The Independent: "Pijenje vode iz plastičnih boca je u redu u hitnim slučajevima, ali to nije nešto što bi se trebalo koristiti u svakodnevnom životu."

Kako smanjiti izloženost mikroplastici

Kada je to moguće i sigurno, pijte vodu iz slavine. Procjene pokazuju da se na taj način unosi znatno manje mikroplastike. Koristite višekratne boce od nehrđajućeg čelika ili stakla, jer ti materijali ne ispuštaju čestice plastike.

Izbjegavajte stiskanje plastičnih boca tijekom konzumacije. Pritisak može stvoriti oštećenja koja oslobađaju mikroplastiku. Ograničite ponavljano otvaranje i zatvaranje plastičnih boca, jer uvijanje čepa povećava otpuštanje čestica. Plastične boce čuvajte podalje od izravne sunčeve svjetlosti i topline, koji ubrzavaju razgradnju plastike.