TRAŽITE li ideju za brzi ručak, laganu večeru ili zasitan međuobrok koji je gotov u tren oka, ovaj sendvič je savršen izbor. Kombinacija kremaste salate od tune, hrskave zelene salate i svježeg luka, sve smješteno između dvije kriške tostiranog integralnog kruha, pruža savršen balans okusa i tekstura koji će vas oduševiti. Ovaj ukusni sendvič s tunom idealan je za svaki dan, a priprema je nevjerojatno jednostavna.

Sastojci

Priprema ovog sendviča traje oko 10 minuta, a od sastojaka će vam trebati:

• integralni kruh
• konzerva tune
• majoneza
• senf
• limunov sok
• crveni luk
• zelena salata
• sol i papar.

Priprema

Prvo pripremite salatu od tune. Tunu dobro ocijedite i stavite u zdjelu. Vilicom je lagano usitnite kako biste dobili ravnomjernu teksturu. U zdjelu s tunom dodajte majonezu, senf, limunov sok i polovicu sitno nasjeckanog crvenog luka. Sve dobro promiješajte dok ne dobijete kremastu smjesu. Začinite solju i paprom prema vlastitom ukusu.

Kriške integralnog kruha tostirajte u tosteru ili na suhoj tavi 3 do 5 minuta, odnosno dok ne postanu zlatnosmeđe i hrskave s obje strane. Na dvije tostirane kriške kruha prvo rasporedite listove zelene salate. Preko salate ravnomjerno rasporedite pripremljenu salatu od tune. Na kraju dodajte preostali nasjeckani luk za dodatnu svježinu i blagu pikantnost.

Prekrijte nadjev preostalim kriškama tostiranog kruha. Lagano pritisnite sendviče rukom kako bi se svi sastojci dobro povezali. Svaki sendvič prerežite na dvije polovice i odmah poslužite. U sendvič možete dodati i nekoliko tanko narezanih kriški rajčice ili nekoliko kolutića svježeg krastavca, a cijeli recept pronađite ovdje.