JEDAN dečko požalio se da ga je svakodnevna rutina s djevojkom počela potpuno iscrpljivati, ponajviše zbog njezinih dugih i detaljnih prepričavanja radnog dana, koja slijede nakon njegova vlastitog napornog rasporeda.

U objavi na Redditu 25-godišnjak je napisao kako cijeni njihove večernje pozive, ali da mu sve veći problem predstavlja neravnoteža u načinu na koji komuniciraju.

"Iscrpi me razgovor s njom"

Objasnio je da svoj dan obično prepriča u minutu ili dvije, nakon čega sluša svoju 23-godišnju djevojku kako naširoko govori o kolegama, uredskim dramama i raznim razgovorima s posla. Nakon cijelog dana provedenog između fakultetskih obaveza i posla, priznao je da se sve teže nosi s tolikom količinom detalja i emocionalne energije koju takvi razgovori traže.

"Stalo mi je do nje i želim joj biti podrška, ali nakon tih razgovora osjećam se iscrpljeno i preplavljeno", povjerio se korisnicima Reddita. Kada joj je pokušao reći kako se osjeća, djevojka mu je odgovorila da ona često podnosi teret njegova stresa, što je cijelu situaciju dodatno zakompliciralo.

Njegova objava potaknula je raspravu o tome kako se parovi nose s različitim komunikacijskim stilovima i neusklađenim emocionalnim kapacitetima na kraju dana.

Savjeti s interneta

Korisnici Reddita ponudili su mu nekoliko praktičnih savjeta. Jedan mu je predložio: "Nazovi je kasnije, kad se malo odmoriš, i usput radi nešto drugo, primjerice pripremaj večeru." Drugi su ukazali na to da problem možda leži u dubljoj razlici u načinu na koji se opuštaju.

"Zvuči kao da imate različite stilove opuštanja i komunikacije", napisao je jedan komentator, pa u šali dodao: "Impresivno mi je da svaku večer ima toliko toga za ispričati. Gdje, pobogu, radi kad ima toliko drame?"

Isti je korisnik zaključio da će oboje morati pristati na kompromis te predložio kraće sažetke tijekom napornih dana, a duže razgovore ostaviti za vrijeme koje će svjesno odvojiti jedno za drugo. Drugi su savjetovali da problem ne predstavlja kao osobnu kritiku, nego kao zajednički izazov - uz priznanje da on ima ograničenu količinu energije, ali i da ona ima potrebu podijeliti kako joj je prošao dan.

Što kažu stručnjaci?

Stručnjaci upozoravaju da opširna komunikacija može imati različite uzroke. Prema pisanju časopisa Psychology Today, ljudi koji dominiraju razgovorima često toga uopće nisu svjesni. U tekstu se navodi da kod terapeuta "već i sama pomisao na razgovor s pričljivim pacijentom može izazvati osjećaj iscrpljenosti", čime se opisuje koliko takav način komunikacije može biti naporan za sugovornike.

Dodaje se i da pretjerana pričljivost ponekad može biti povezana s emocionalnim potrebama jer takve osobe "mogu biti usamljene ili tjeskobne", pa se pritom naglašava važnost strpljenja i razumijevanja.

Stručnjaci za komunikaciju također ističu koliko su važni pravi trenutak i emocionalna spremnost za razgovor. Klinička psihologinja Shelley Sommerfeldt izjavila je za Newsweek: "Ako u razgovor ulazimo jako ljuti, uzrujani ili previše emotivni, komunikacija obično postane previše napeta i teško je doći do rješenja."

"Čak i ako se ne slažete s partnerovim stajalištem, važno je doista saslušati zašto se osjeća tako kako se osjeća", dodala je.