Psiholog: Tri "lijene" navike zapravo su znak visoke inteligencije
VEĆINA ljudi inteligenciju povezuje s neprestanim radom, savršenom organizacijom i stalnom produktivnošću. Međutim, psiholog Mark Travers tvrdi da neka ponašanja koja na prvi pogled djeluju kao lijenost zapravo mogu biti povezana s inteligencijom. Izdvojio je tri takve navike koje podupiru i znanstvena istraživanja.
Ne vole trošiti energiju na nepotrebne stvari
Travers tvrdi da inteligentni ljudi često ne rade više, nego učinkovitije. Poziva se na istraživanja prema kojima osobe s višom inteligencijom mogu rješavati zadatke uz manji utrošak mentalnih resursa. "Ono što se često etiketira kao lijenost zapravo je samo sustavno razmišljanje koje daje prednost ishodima, a ne naporu radi samog napora", ističe Travers za Psychology Today. Dodaje da takvi ljudi često automatiziraju zadatke, pojednostavljuju procese i traže najbrži put do rješenja.
Ne odriču se sna zbog obaveza
Još jedna navika koju ljudi često pogrešno tumače kao lijenost jest dovoljno sna ili povremeni popodnevni odmor. Travers navodi istraživanja koja su pokazala povezanost između određenih obrazaca spavanja i više inteligencije. "Oni odlučno štite svoj san, i to s dobrim razlogom", ističe Travers. Prema njegovim riječima, san je važan za pamćenje, regulaciju emocija, kreativnost i donošenje odluka.
Ne reagiraju na svaku sitnicu
Travers smatra da inteligentni ljudi ne osjećaju potrebu reagirati na svaku provokaciju, kritiku ili frustraciju. Poziva se na istraživanja o emocionalnoj inteligenciji koja pokazuju da je sposobnost udaljavanja od nepotrebnog stresa povezana s boljim mentalnim zdravljem. "Ne zaslužuje svaka frustracija našu reakciju. Ne zahtijeva svaka uvreda ispravak", napominje. Dodaje da je ponekad najpametnije sačuvati vrijeme i energiju za stvari koje su doista važne.
Iako se ove navike često pogrešno tumače kao znakovi lijenosti, Travers tvrdi da iza njih stoji promišljeno upravljanje vlastitim resursima. "Za inteligentne ljude, to je neupitno sredstvo za očuvanje mentalnih resursa za ono što je doista važno", zaključuje psiholog.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Što povezuje Lexus i legendarnog Ponyja?
Mokri prsti, kruh i pašteta: Ljetni ritual koji nikad nismo prerasli
Svi rade iste pogreške na plaži, a mogu se lako izbjeći
Koliko je vaš pas spreman za ljeto? Provjerite u sedam pitanja
VIDEO Nema više čekanja konobara? Testirali smo novi način naručivanja u kafiću
Pet pogrešaka koje gotovo svi radimo sa psima tijekom velikih vrućina
Svi smo ih spremali, a onda zaboravili. Jeste li voljeli ova jela?
Osiguranje otvaramo samo kad gori. Ovaj hrvatski tim pokušava to promijeniti
Pronašli smo stvari za svako kućanstvo na velikom popustu. Pogledajte
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Što povezuje Lexus i legendarnog Ponyja?
Mokri prsti, kruh i pašteta: Ljetni ritual koji nikad nismo prerasli
Svi rade iste pogreške na plaži, a mogu se lako izbjeći
Koliko je vaš pas spreman za ljeto? Provjerite u sedam pitanja
VIDEO Nema više čekanja konobara? Testirali smo novi način naručivanja u kafiću
Pet pogrešaka koje gotovo svi radimo sa psima tijekom velikih vrućina
Svi smo ih spremali, a onda zaboravili. Jeste li voljeli ova jela?
Osiguranje otvaramo samo kad gori. Ovaj hrvatski tim pokušava to promijeniti