Foto: Shutterstock
DIURETICI ti neće pomoći da sagoriš masnoće, ali riješit će te viška tekućine u tijelu. Prirodni diuretici su hrana ili biljke koje povećavaju količinu urina i tako izbacuju višak vode u tijelu radi koje se osjećaš naduto. Do nakupljanja vode može doći radi konzumiranja previše slane hrane ili šećera, te kod nisko proteinskih dijeta.
Isprobaj neke od ovih 28 prirodnih diuretika i riješi se nekoliko kilograma na brz i lak način:
1. Zeleni čaj
2. Celer
3. Peršin
4. Maslačak
5. Bobice smreke
6. Šparoge
7. Artičoke
8. Dinja
9. Potočarka
10. Visoko proteinska dijeta
11. Sok od brusnice
12. Jabučni ocat
13. Kopriva
14. Čaj od maslačka
15. Komorač
16. Bilo koja prirodna hrana sa velikim udjelom vode
17. Lubenica
18. Krastavac
19. Luk
20. Češnjak
21. Prokulice
22. Repa
23. Zob
24. Kupus
25. Mrkva
26. Salata
27. Rajčica
28. Hren