Dijeta Giuliane Rancic: Zdrava prehrana za vitku figuru
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Shutterstock
GIULIANA RANCIC zena je s poprilično punim rasporedom! Voditeljica i reality zvijezda stalno je u pokretu, no usprkos brojnim obavezama - nikad ne preskače obroke.
Što to Giuliana jede da održi vitku formu? Isprobaj neka od njenih omiljenih jela!
Zobene pahuljice i cappuccino od vanilije
Giuliana svako jutro započinje zobenim pahuljicama sa smeđim šećerom, a nakon toga obavezan je cappuccino od vanilije. Ovakav doručak je zasitan, a osigurat će i dovoljno energije.
Sirovi bademi
Bademi su bogati vitaminom E i kalcijem, pa ne čudi što se Giuliana odlučila baš za ovu ukusnu grickalicu. Uvijek ih ima sa sobom te ih jede čak i na setu.
Grčki jogurt s borovnicama
U uredu uvijek čuva grčki jogurt i borovnice, te ih jede kad god ogladni na poslu. Ovo je odličan izvor proteina, kalcija i probiotika.
Sushi od smeđe riže i tune
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Kao popodnevni obrok, Giuliana kupuje sushi od smeđe riže i tune. Ovo je puno bolji odabir od sushija s bijelom rižom.
Pereci i humus
Pereci s humusom odličan su izvor proteina s malo masnoća. Giuliana voli ovu kombinaciju i često ju jede za vrijeme napornih dana u uredu.
Tjestenina
Giuliana je Talijanka, a omiljena hrana joj je mamina tjestenina s rajčicom. Toliko voli mamino jelo da ga je uvrstila u ponudu svog restorana u Chicagu.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Facebook
Google