index.hr index.hr

Riješi se nadutosti pomoću prirodnih diuretika!

M.J.
12:00, 26. ožujka 2014.
Foto: Shutterstock
 
DIURETICI ti neće pomoći da sagoriš masnoće, ali riješit će te viška tekućine u tijelu. Prirodni diuretici su hrana ili biljke koje povećavaju količinu urina i tako izbacuju višak vode u tijelu radi koje se osjećaš naduto. Do nakupljanja vode može doći radi konzumiranja previše slane hrane ili šećera, te kod nisko proteinskih dijeta. 
 
Isprobaj neke od ovih 28 prirodnih diuretika i riješi se nekoliko kilograma na brz i lak način:
 
1. Zeleni čaj
 
2. Celer
 
3. Peršin
 
4. Maslačak
 
5. Bobice smreke
 
6. Šparoge
 
7. Artičoke
 
8. Dinja
 
9. Potočarka
 
10. Visoko proteinska dijeta
 
11. Sok od brusnice
 
12. Jabučni ocat
 
13. Kopriva
 
14. Čaj od maslačka
 
15. Komorač
 
16. Bilo koja prirodna hrana sa velikim udjelom vode
 
17. Lubenica
 
18. Krastavac
 
19. Luk
 
20. Češnjak
 
21. Prokulice
 
22. Repa
 
23. Zob
 
24. Kupus
 
25. Mrkva
 
26. Salata
 
27. Rajčica
 
28. Hren
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#hrana #prehrana #zdravlje #mršavljenje #diuretici #tekućina
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Napravite zalihe: U Lidl stigla raznolika ponuda ribe i morskih plodova

VIDEO "Klara, šapni mi!" Prolaznici u Arena Centru otkrili svoje božićne zaborave

Blagdanski hit: Kremasti desert bez pečenja i puno nereda koji svi obožavaju

Liječnica navodi pet skrivenih opasnosti u domu koje ugrožavaju zdravlje

Nutricionistica otkriva idealan desert za zdrava crijeva

Hrvati obožavaju ovu hranu, a najveći je krivac za visoki tlak

Svi koji žive na japanskom otoku dugovječnosti jedu istu superhranu

Omiljeni topli napitak mogao bi smanjiti kolesterol i zaštititi nas od bolesti srca

Nutricionistica za Index: Najzdravije vrste hrane koje trebate jesti ovih blagdana

Nutricionist dijeli pravila koja će spriječiti gomilanje kilograma u narednim danima

Onkolozi: Ako želite smanjiti rizik od raka, iz prehrane izbacite tri stvari

Je li zaboravljivost normalna? Neurolog dijeli dvije situacije kada je zabrinjavajuća

Oni koji pokušavaju smršavjeti trebaju konzumirati ovih 10 vrsta hrane i pića

Pet pilates vježbi koje trebaju raditi žene koje žele oblikovati trbuh i struk

Istraživanje: Popularna navika mogla bi produžiti život za dvije godine

Liječnici: Želite poboljšati zdravlje mozga? Izbjegavajte dva pića

Danas se tradicionalno jede bakalar: Prava je riznica zdravih nutrijenata

Doktorica za prevenciju mamurluka preporučuje neočekivanu namirnicu

Saznali ste da imate psorijazu? Uvedite ovih šest promjena u život i prehranu

Dijetetičarka: Imate problema s probavom? Izbjegavajte ovu hranu i pića za blagdane

Dijetetičarka tvrdi da je ovo najbolja vrsta ribe koju možete jesti za zdravlje mozga

Ulja s kojima najčešće kuhamo mogu povećati rizik od raka debelog crijeva kod mladih

Namirnica koju imamo u hladnjaku može smanjiti rizik od bolesti srca i moždanog udara

Liječnik upozorava: Nemojte ovo raditi ako mislite da imate srčani udar

Želite pozitivno utjecati na zdravlje? Počnite jesti više špinata iz sedam razloga

Farmaceut tvrdi da egzotična namirnica može pomoći u snižavanju kolesterola

Dubai čokolada nije za svakoga: Utječe na probavu i može izazvati alergijsku reakciju

Ove zime u prehranu uključite sedam vrsta grickalica za očuvanje zdravlja

Simptomi visokog kolesterola mogu se pojaviti na rukama, stopalima i licu

Doktor otkriva: Popularni božićni napitak može vam pomoći da bolje spavate

Evo koliko kalorija na Božić pojede prosječna osoba

Ne spavate dobro? Navečer pojedite ovo ukusno žuto voće, savjetuju stručnjaci

Liječnici upozoravaju na neobične znakove dijabetesa koji se mogu lako previdjeti
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Napravite zalihe: U Lidl stigla raznolika ponuda ribe i morskih plodova

VIDEO "Klara, šapni mi!" Prolaznici u Arena Centru otkrili svoje božićne zaborave

Blagdanski hit: Kremasti desert bez pečenja i puno nereda koji svi obožavaju

Liječnica navodi pet skrivenih opasnosti u domu koje ugrožavaju zdravlje

Nutricionistica otkriva idealan desert za zdrava crijeva

Hrvati obožavaju ovu hranu, a najveći je krivac za visoki tlak

Svi koji žive na japanskom otoku dugovječnosti jedu istu superhranu

Omiljeni topli napitak mogao bi smanjiti kolesterol i zaštititi nas od bolesti srca

Nutricionistica za Index: Najzdravije vrste hrane koje trebate jesti ovih blagdana

Nutricionist dijeli pravila koja će spriječiti gomilanje kilograma u narednim danima

Onkolozi: Ako želite smanjiti rizik od raka, iz prehrane izbacite tri stvari

Je li zaboravljivost normalna? Neurolog dijeli dvije situacije kada je zabrinjavajuća

Oni koji pokušavaju smršavjeti trebaju konzumirati ovih 10 vrsta hrane i pića

Pet pilates vježbi koje trebaju raditi žene koje žele oblikovati trbuh i struk

Istraživanje: Popularna navika mogla bi produžiti život za dvije godine

Liječnici: Želite poboljšati zdravlje mozga? Izbjegavajte dva pića

Danas se tradicionalno jede bakalar: Prava je riznica zdravih nutrijenata

Doktorica za prevenciju mamurluka preporučuje neočekivanu namirnicu

Saznali ste da imate psorijazu? Uvedite ovih šest promjena u život i prehranu

Dijetetičarka: Imate problema s probavom? Izbjegavajte ovu hranu i pića za blagdane

Dijetetičarka tvrdi da je ovo najbolja vrsta ribe koju možete jesti za zdravlje mozga

Ulja s kojima najčešće kuhamo mogu povećati rizik od raka debelog crijeva kod mladih

Namirnica koju imamo u hladnjaku može smanjiti rizik od bolesti srca i moždanog udara

Liječnik upozorava: Nemojte ovo raditi ako mislite da imate srčani udar

Želite pozitivno utjecati na zdravlje? Počnite jesti više špinata iz sedam razloga

Farmaceut tvrdi da egzotična namirnica može pomoći u snižavanju kolesterola

Dubai čokolada nije za svakoga: Utječe na probavu i može izazvati alergijsku reakciju

Ove zime u prehranu uključite sedam vrsta grickalica za očuvanje zdravlja

Simptomi visokog kolesterola mogu se pojaviti na rukama, stopalima i licu

Doktor otkriva: Popularni božićni napitak može vam pomoći da bolje spavate

Evo koliko kalorija na Božić pojede prosječna osoba

Ne spavate dobro? Navečer pojedite ovo ukusno žuto voće, savjetuju stručnjaci

Liječnici upozoravaju na neobične znakove dijabetesa koji se mogu lako previdjeti