ISTRAŽIVANJA su pokazala kako su najbolji lijekovi protiv proljetnog umora izlaganje tijela prirodnoj svjetlosti i dodatni unos vitamina. Nutrijente važne za zdravlje naći ćeš u svježem voću i povrću koje možeš pripremiti na ovaj lak i praktičan način! Osim što će tvoje tijelo nahraniti svim potrebnim vitaminima, ovaj smoothie će i očistiti organizam od nakupljenih toksina.

 

 

- 2 narezane zelene jabuke

 

- 4 stabljike celera

 

- 1 krastavac

 

- 6 listova kelja

 

- 1 kivi

 

- pola oguljenog limuna

 

- malo đumbira

 

Sve sastojke miješaj u blenderu dok ne dobiješ pitku smjesu. Ako ti se čini da je smjesa pregusta, dodaj malo vode. Recept je dovoljan za dvije velike čaše napitka!