LJETO je idealno vrijeme za jačanje romantičnih veza, spontane izlaske i zajedničke avanture. Mnogi parovi upravo u ljetnim mjesecima vide priliku da se ponovno povežu i posvete jedno drugome, planirajući odmore na egzotičnim destinacijama ili kraće bijegove od svakodnevice.

35% ljudi posvađalo se s partnerom zbog rada na odmoru

Ipak, čini se da mnogi ne uspijevaju u potpunosti iskoristiti zajedničko vrijeme. Poslovne obveze često se uvuku u privatni život i ometaju partnere čak i na putovanjima. Nedavno istraživanje tvrtke Headway pokazalo je da se 35% ispitanika posvađalo s partnerom upravo zato što su radili tijekom odmora.

Istraživanje je otkrilo i da je 52% ispitanika osjetilo sagorijevanje, tjeskobu ili simptome depresije zbog posla na odmoru. Čak dvoje od troje ispitanih navelo je i fizičke posljedice poput glavobolje, umora, napetosti u mišićima ili kronične boli. Osim činjenice da ćete tako možda zadržati posao, rad tijekom odmora nema pozitivnih strana. Unatoč tome, mnogi osjećaju pritisak da moraju biti dostupni, što ozbiljno narušava zdravlje njihovih veza.

Kako rad na odmoru utječe na vezu

Iako bi odmor i zasluženi odmak od posla trebali biti pravo, a ne privilegija, u današnjem svijetu to često nije slučaj. Parovi nisu samo prezaposleni da bi se povezali tijekom radnog tjedna, već jedva pronalaze vrijeme i tijekom zajedničkog odmora. Čak i kada su fizički odsutni s posla, od mnogih se očekuje da budu stalno dostupni putem telefona ili e-pošte. To im oduzima dragocjeno vrijeme koje bi trebali provesti s voljenim osobama, a posebno s partnerom.

Naravno, takva situacija stvara golemu distancu među partnerima. Čak i za vrijeme planiranog zajedničkog odmora, mnogi se i dalje moraju boriti za partnerovu pažnju.

"Postoji velika razlika između fizičke i emocionalne prisutnosti", kaže dr. Suzanne Degges-White, licencirana savjetnica i stručnjakinja za veze u aplikaciji Headway. "Kada se netko tijekom zajedničkog odmora neprestano vraća poslu, partner to često doživljava kao emocionalno udaljavanje, čak i ako to nije bila namjera."

Prema Degges-White, to je posebno bolno tijekom odmora, što je i logično. Neki ljudi čekaju cijelu godinu, pa i duže, kako bi konačno dobili potpunu pažnju svojih partnera i proveli kvalitetno vrijeme nasamo, da bi se na kraju osjećali zanemareno ili kao da nisu prioritet zbog posla.

"Ljudi često odlaze na odmor s nadom da će se ponovno povezati, osjećati se posebno i stvoriti lijepe zajedničke uspomene", objašnjava ona. "Stoga, kada posao neprestano ometa te važne trenutke, može se javiti osjećaj da partner daje prednost poslu u odnosu na vezu."

Kako pravilno isplanirati romantični bijeg

Ako vi i vaš partner žudite za bijegom od svakodnevice i želite se ponovno povezati, planiranje odmora - čak i ako se radi samo o produženom vikendu u blizini - može pomoći u jačanju vaše veze. Međutim, ključno je osigurati da ste oboje usredotočeni isključivo jedno na drugo, bez brige o tome što se događa na poslu. To može zahtijevati pažljivo planiranje, poput postavljanja jasnih granica sa šefom ili razgovora s partnerom o tome što je prihvatljivo, a što nije, kaže Degges-White.

"Jedna od najzdravijih stvari koje parovi mogu učiniti jest unaprijed se dogovoriti što se doista smatra hitnim slučajem, a što ne", savjetuje Suzanne. "Određivanje sati koji će biti u potpunosti bez uređaja može pomoći partnerima da se osjećaju emocionalno prisutniji i uistinu posvećeni jedno drugome tijekom putovanja."