index.hr index.hr

Zdravi desert: Jagode u posnom siru!

Romeo Streinger
18:00, 09. lipnja 2014.

Foto: Shutterstock

KRENULA je sezona jagoda, pa evo jedne varijacije na temu deserta od posnog sira i voća. Ovaj lagani desert osvježit će te i dati ti dovoljno energije prije i poslije treninga! 
 
Sastojci:
 
Milbona posni 500g
1 manja banana
cimet
1dl mlijeka
 
Postupak:
 
Sve sastojke ubacimo u blender i miksamo dok ne dobijemo jednoličnu smjesu. Dekoriramo s pola kockice naribane tamne čokolade i jednom jagodom.
 
Nutritivna vrijednost:
 
P: 65g
UH: 60g
M: 3g
 
Izvor: Fit-team

 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Želite li Index bez oglasa?

Brže učitavanje članaka, bez ometanja dok čitate.
Podržite Index za 10 eura mjesečno.

Učitavanje komentara