index.hr index.hr

Ovaj doručak je pun proteina i zdravih masti i odličan je lijek za mamurluk

Index Fit
17:57, 01. svibnja 2021.
Ovaj doručak je pun proteina i zdravih masti i odličan je lijek za mamurluk
Foto: TikTok

U DANE vikenda mamurluk nije neobičan. Mnogi petkom i subotom navečer pretjeraju s pićem, a drugo jutro žude za lijekom koji će ih riješiti glavobolje i mučnine. Rješenje se možda krije u doručku koji je zaludio TikTok. Riječ je o kombinaciji jaja i pesta, odnosno proteina i zdravih masti.

Ljudi koji su isprobali recept kažu da je jelo vrlo ukusno, a još važnije - vrlo jednostavno za pripremu.

"Kunem se da će vam ovo promijeniti život", kaže TikTokerica Amy Wilichowski dok na tavu stavlja žlicu pesta. 

Kad se sve zagrije, dodaje jaja i začine. 

"Ulje u pesti će spriječiti da se jaja zalijepe za tavu. Okus je nevjerojatan, nećete požaliti", dodaje Amy. 

Jelo se može pojesti na komadu tostiranog kruha, a slobodno možete dodati i druge sastojke po želji (avokado, sir ricotta, čili). Pesto jaja već su zaradila i svoj naziv - peggsto.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara